金钱的艺术:世界十大最漂亮钞票 港币排第八

据美国全国广播公司财经频道7月27日报道，世界各国由于其历史、文化的各不相同，表现在纸币的颜色、肖像以及总体设计上也千差万别。但不论哪个国家，好看的纸币总是令人心情更愉快。《金钱的艺术》一书作者大卫·斯坦迪什日前公开了最漂亮的十大纸币：

　　1.法属太平洋领土(法郎)

　　与贫困、饥饿、落后的非洲相比，法属波利尼西亚、新喀里多尼亚、瓦利斯和富图纳等，风景优美，物产丰富，居民过着无忧无虑的神仙生活。这种惬意的生活方式也带到了纸币上，于是形成了法属风格10000法郎的纸币：头戴花环的波利尼西亚少女，一头漂亮乌黑的秀发，夕阳的余辉洒在她的秀发上，留下了橙金色的光芒。人像处理的非常好，充满立体感。她身后的背景是傍晚的海边村寨，金色的天空、海水、民居，人们脑海中能够想象到的天堂景色也不过如此吧？


　2. 马尔代夫(罗非亚)


　　马尔代夫共和国位于印度洋上，距离印度西南800公里。当地人除了纸币中心描绘的捕鱼和收集椰子外，几乎没有其他赖以为生的手段。马尔代夫是世界上最贫穷的国家之一。


　　3. 圣多美和普林西比民主共和国(多布拉)


　　圣多美和普林西比民主共和国位于西非近赤道海岸，纸币上的火山意味着“地球上的天堂”，图案中还有迷人的海滩和醉人的野生动植物，包括当地特有的翠鸟。纸币正面是反对葡萄牙殖民统治的民族英雄雷·阿马多尔。


　4. 瑞士(法郎)



　　目前流通的瑞士法郎纸币是自1995年至1998年发行的10法郎、20法郎、50法郎、100法郎、200法郎和1000法郎六种面额。纸币图案采用竖式设计，正面人物是瑞士文化界的六位知名人士肖像，占整个票面的一半；背面是代表他们成就的若干个合成的图案。100法郎的正面是雕塑家和绘画大师阿尔贝托·贾科梅蒂的肖像。背面是贾科梅蒂的代表作：塑像《前进的人》、自传《梦·司芬克斯与T之死》插图。


　5.科摩罗(法郎)


　　科摩罗是位于西印度洋的一个很小的岛国，南临马达加斯加。该岛曾经是法国的殖民地，1975年独立。该国于2006年发行的1000法郎纸币以精致、细腻、新颖打动了世界纸币协会评委，成为2006年最佳纸币。纸币形象非常平和，给人一种如梦似幻的感觉。上面隐约可见的鹦鹉螺似乎提醒着人们，自从独立后，这个国家的政变风暴就未停止过。


　　6.新西兰(新西兰元)


　　新西兰元5元面值纸币上的男子是埃德蒙·希拉里爵士，他和伙伴于1953年登上珠穆朗玛峰，是成功登顶珠峰的首批探险者之一。5元纸币的颜色也暗示了希拉里当年登上珠峰时的艰难。1958年，他还领导探险队第一次经过南极横穿南极洲。


　7.库克群岛(库克群岛元)


　　库克群岛是澳大利亚所属的太平洋岛屿，人口仅数千。由于人口较少，自古以来崇拜生殖。在发行的纸币上印上了他们所崇拜的生殖神图腾，可以说是在全世界纸币中绝无仅有的。


　8. 香港(港币)


　　港元或港币是中华人民共和国香港特别行政区的法定流通货币。有人称，香港将是23世纪最繁华的都市，将令现在的“全球金融中心”纽约黯然失色。港币的设计充满了未来派的特色。新版10元港币是紫色配蓝色，面积较旧版10元纸钞要小，加入了新的防伪措施。


　9. 冰岛(克朗)


　　冰岛克朗是冰岛的官方货币，在冰岛语中是“皇冠”的意思，纸币面额有100克朗、500克朗、1000克朗、2000克朗以及5000克朗等。其中5000克朗面值的纸币上的人物是拉格希尔·荣斯蒂尔(1646年-1715年)，她曾是两位冰岛主教的妻子，还是一位著名的裁缝。纸币背面是荣斯蒂尔正在教两名学生学习的情景。


10. 法罗群岛(克朗)


　　法罗群岛是丹麦的一个自治领地，其纸币面值共有50克朗、100克朗、200克朗、500克朗以及1000克朗五种。其中500克朗发行于 2004年底，正面图案是一只法罗海滩上的螃蟹，背面图案则是Hvannasund的景色。纸币的螃蟹雕刻采用粗线条的形式，尤其是在蟹钳部位，线条粗厚深重，用手触摸有非常强烈的凹凸感。


人民币

朝鲜大钞

可能吗？加州一中产家庭的“不花钱”实验

一位美国加州的中产男士，一天在超市大肆购物时，突然决定调整自己和金钱的关系。他和妻儿决定：在一个月内，除了绝对的生活必需品（主要是食物）以外，坚决不花一分钱。


　　结果，这个家庭斗智斗勇，妙计频出，不仅在零开支的状态下“幸存”，而且还有了一份更大的收获。

　　那天下午，我和妻子露丝拖着4岁的儿子塞巴斯蒂安在塔吉特超市（Target）购物。

　　像往常一样，我们看到可用的东西就往车里放：大包小包的内衣、浴室防滑垫、野餐器具、蝙蝠侠玩具、厨房小用具，还有一个保证能灭蚊的电玩意儿，购物车很快就堆得满满的。快到结账柜台的时候，我突然想：其实我们根本都用不着这些东西？！

　　结果，我没付钱。我干脆把购物车扔那了（当然，先用冰淇淋稳住了塞巴斯蒂安）。这下，我们足足节省了300美元（人民币2050元）。

　　这番经历让我意识到，我们的许多开销完全是毫无意义的：午餐下馆子，花钱洗车，买折价玩具，喝风味咖啡，还有从购物网站上买来的那些新奇玩意。

　　考虑到当前的经济形势，以及我们社会的垃圾过剩问题，这种消费的确是过度了。

　　于是，我决心排除万难，坚决不乱花钱。带着这个念头，我说服全家开展一项实验。我们的“零开支实验月”的规则是这样的：在30天时间里，除了绝对必需品（如鲜牛奶和水果），其余的绝不采购。

　　只用了一点小苏打，霍奇曼一家节省了2000美元的开支。

　　“此物价值连城”

　　补充规定很快出台：由于我们开头几天去超市采购“绝对必需品”太过频繁了，于是我规定，当月余下的购物额度必须以100元封顶。

　　当然，有几项费用，比如房贷还款、物业费、儿子的学前教育支出，都是非支出不可的，但下馆子、停车、服饰、化妆品、上网、请保姆的钱，对了，还有汽油钱，现在都划入了“非购买区”。

　　同样，下水道维修费用很高（美国人工费用偏贵），因此，只要我自己能够解决，就绝不请修理工。不幸的是，光是拿个活塞捅一下浴室下水道根本不顶事，反而惹火了“下水道诸神”:我眼睁睁地看着下水槽里的脏东西越积越厚，却束手无策。

　　我上网搜索（亲爱的邻居，谢谢你没设置上网密码），发现有不少可怜人为了搞定这个小问题，花了很多钱，有人花了200元，有人花了400元，有人甚至花了1500元。就在搜索过程中，我碰上了“启明星”。

　　这是一个名叫“节俭乐多多”（thriftyfun.com）的网站，成千上万的用户在上面左一条右一条地发布勤俭持家的省钱妙法。逛下来，让人觉得生活中简直就没有什么过不了的坎：只要把小苏打、白醋、柠檬汁、盐和洗涤剂稍加混合，“启明星” 就做出来了，用它，不管啥事，都能解决。

　　我狠狠地挤了一堆“启明星”，放进一壶开水里，把水往浴室里一倒，胶状半流体咕噜咕噜地流进了下水道。所有材料一共花了10美分。东西修好后，露丝脸上的表情分明是在感叹：此物价值连城啊！

　　零开支月计划对我来说在经济上是一次警醒，让我重新校准自己与金钱的关系。在这个年头里，我认识的所有人的脑子里都在想着钱呢。


　“今日开销：0美元”

　　我们真的需要买那么多东西吗？物质的获取在生活中有实在价值吗？如果我们大幅度减少消费，难道就不能享有快乐？

　　事实上，我们家的“零开支”试验一开始就有提神的功效。

　　第一天过去之后，我在日记里写道：“感觉特有活力。我们已经拥有这么多，还有什么需要花钱的地方呢？

　　“早上9点钟，露丝已经用过去储存的草莓做好了果盘，还摘来了鲜花——我都不知道这些花就长在我家花园里！我亲自动手洗了车，这活也有好些年没干过了。接着，我在壁橱后面找到了一大堆豆豉。哇！哦，对了，我还‘借阅’了邻居的报纸，在他醒来之前就还了。今天的总开销：0美元。真开心啊！开心，开心！”

　　接着就是第二天了。曾有一位富人告诉我：钱，只是在你没有钱的时候才重要。轮到我带孩子了，我这才真正理解这句话的意思。平常，我和儿子会到漫画书店去逛逛，再到酸奶店，也许还会去书店，走一路，买一路。这次，我们连停车的钱也没有。儿子开始有点不耐烦，但我的灵感就在这时降临了。

　　“喂，儿子，想不想坐‘银马车’跑跑，看看好玩的东西，吃点快餐啥的？”

　　“好耶！”儿子尖叫起来。

　　是的，坐购物车逛商店，的确不如坐太空过山车刺激，但是我们这儿的超市好事多（Costco）真是个好地方：你可以免费品尝一些东西。

　　足足一个小时，我们父子俩大快朵颐，鸡肉香肠、面包卷热狗、木莓水果面包、酸果蔓柠檬汽水、巧克力布丁，等等，来者不拒。

　　最值得一提的是，在这样一个消费主义大市场里逛来逛去，却不花一分钱，这可太具有解放意义了。

　　别人大谈特谈他们在超市“节省”了多少钱的时候，我总是不能理解。就我的经验而言，只要进了好事多、沃尔玛之类的地方，不花个200元以上是出不来的。想说节省了多少？试试看不带钱包进超市会怎样吧！

　　群众的省钱智慧是无穷的

　　“零开支”实验还有一个出乎意料的好处，那就是和别人的距离拉近了。

　　在我们的文化中，谈论金钱似乎是件丢人的事。然而，我只要提起我们家的这个实验，朋友、邻居乃至陌生人都会敞开心扉，大家纷纷抒发自己实际上多么节省。

　　他们的点子还真是棒极了：用网络程序（比如Skype）免费打电话；向家里有菜园的邻居要点多余的蔬菜、药草之类的；想看影碟、听音乐、看图书，先到公共图书馆去看看再说；到信誉较好的调查网站上接受在线调查，可以获得免费产品和现金奖励。

　　我的锦囊妙计是：在商家寄来的商品促销目录上想勾什么就勾什么，但过一个星期再看看，你是不是还想买那些勾了的东西。不会的。

　　网上有不少在线社区如Craigslist和Freestyle（美国较受欢迎的网站）囤积了大量免费东东，足以把某个小国塞得满满的：照相机啦，沙发啦，滑雪板啦，宠物蜥蜴啦，“洁净的泥土”啦，如此等等，什么都有。

　　有人免费奉送全新的52英寸等离子电视机，因为他正在离婚，不想把这玩意留给前妻（不到60秒钟就有人领走了电视机）。

　　我搞到了一大堆财经杂志（你知道吗？世界上最有钱的人是不用电脑的），然后重新在网上挂了出去。

　　我们的零开支实验进行到两周的时候，露丝得到了一次免费剪发的机会，因为有个发型师开了一家高级美发厅，想建立自己的顾客群。

　　一天又一天，一周又一周，我们精打细算的本领越来越强，甚至发展到了吓人的地步。

　　我们开始骑自行车出行，以节省汽油。儿子的手指画也被利用起来，用作礼品包装纸，比如把我们自制的生日礼物包起来送给他爷爷。我们弄清了何时到农贸市场去能免费得到赠品蔬菜。露丝把陈面包做成法式烤面包片，把放了许多天的面包做成面包屑。

节省的意义：感恩

　　然而，我们的冲劲最终消磨殆尽，取而代之的是无奈的现实。“够吃够用”是不够的。

　　我爱用苹果手机，露丝喜欢家里泛着幽光的不锈钢冰箱，塞巴斯蒂安喜欢他那双走起路来灯光闪闪的运动鞋。

　　我觉得我们有点可怜。我悲哀地意识到，消费使我们误认为我们过上了有意义的、成功的、高贵的生活。除了消费，我们还有什么？忽然，我也没有了确切的答案。

　　最后一周到来了，我们还剩下8块7毛2分的“绝对必需品”购物额度。我哀叹起来，开始动摇了。

　　一位来访的朋友喝牛奶时把牛奶倒了满满一杯，一杯接一杯地喝。我看在眼里，“恨”在心上，恨不得把她掐死：那可是我们全家拼命节省下来的东西啊！

　　露丝和我拌起嘴来，因为她在99美分店里买了海绵，那可不是“绝对必需品”！有一次，我们父子俩去好事多购物，还剩下最后几块恐龙状免费鸡块，儿子没有能抢得过别人，急得嚎啕大哭起来。

　　我认识的一位心理医生让我替他跑跑腿，以换取一次他免费的心理咨询服务。这位医生听了我的诉说，温和地微笑着对我说：“回家吧。陪塞巴斯蒂安玩玩，告诉露丝你十分爱她，再想想有没有办法去帮助别人。”

　　这个药方可真新奇——感恩。

　　我骑自行车回家，想出了一个以外太空为主题的扑克牌游戏：我们自制了外太空扑克牌，儿子特别喜欢玩木星和彗星牌，都快玩疯了，我们父子俩足足玩了好几个小时。

　　我和露丝在离家不远的“面包与玫瑰”咖啡厅当义工，度过了“零开支”月的最后几天。从1989年以来，这家咖啡店每天早上为150名困顿人士提供早餐。露丝端盘子送面、倒咖啡，我则在灶台边为厨师打下手。在上菜的间隙，我们见到过不少生活在最低水平线上的人。

　　一位无家可归的老兵对我说：“对我来说，这个地方就是我的一切。什么时候我对自己的现状感到忧心，我就会想，还没到最糟糕的地步。至少我身边的人们都有爱心。”

　　这也许是我这个月里得到的最好的建议，而且完全免费！

　　最后，计算下来，我们一个月没有支出，节省了2000多元。

　　实验刚开始的时候，我以为实验一旦结束，我们会第一时间冲出去大肆采购：先在我们最喜欢的烤饼店吃完早饭，然后疯狂采购食品，接着看场电影。然而，实验真的结束的时候，我们却呆在家里，继续打太空扑克牌，我还开了张支票给“面包和玫瑰”咖啡店

中国一些让人沉痛的世界排名

1：中国医疗公平性全球倒数第四

　　2000年，世界卫生组织在对成员国卫生筹资与分配公平性的评估排序中，中国位居第188位，在191个成员国中排倒数第4位。有数据还显示，每年有接近50%的人应该到门诊看病、30%的人应该住院，但他们却因各种原因得不到救治。

　　2：从支付能力看中国现阶段大学学费是世界最高

　　让我们看看目前的高等教育收费及其他各项开支在世界上到底处于什么水平上。2005年5月9日上海《文汇报》消息：香港《文汇报》援引英国《观察家报》的报道称，独立组织“教育政策研究所”5月8日公布“全球高等教育排行榜”，日本成为学费开支最昂贵的国家，新西兰排名第2，英国则排行第3。“教育政策研究所”比较了16个国家的高等教育开支，结果显示日本的开支最贵，学生平均一年的教育支出为8930英镑(其中包含五六千美元的学费———作者注)，而且没有学费减免。其次是新西兰。英国的学生平均一年支出为6763英镑，这个数字包括学费和生活开支，而且扣除学费减免，这是由于当地学费减免少、生活指数高，而且大部分学生居住在全球生活指数最昂贵的伦敦。

　　从绝对数字上看，日本的学费可能的确是世界最高，教育总支出8930英镑每人每年，包括学费和生活开支。按1英镑相当于人民币12.34元的汇率计算，一年费用为每人11万元。但是，比较绝对数字是没有任何意义的，我们要充分考虑的是相对购买力。旅美学者薛涌在2005年6月1日的《东方早报》写道：以人均GDP算，中国仅在1000美元上下，美国则为3.6万美元，日本也超过3.1万美元，分别是我们的36和31倍。考虑到日本的人均GDP是我们的31倍，那么从支付比例看，其支付11万元仅相当于我国居民支付3550元！而我国现阶段大学费用支出，包含学费、住宿费等所有开支平均每年在1万元以上，有的光学费每年就超过1万元。

　　也就是说，从支付能力看，中国现阶段大学支出是世界最高的3倍以上！颇有点前不见古人、后不见来者的“独步天下”气象。还应该考虑到，从人均数万美元收入里支付11万元人民币跟从人均不到1000美元里支付3550元，是个完全不同的概念，前者绰绰有余，后者可能连养命钱都不保。更何况我们现在8亿农民每年人均年纯收入远不到3000元。

　　3：中国的城乡收入差距世界最高

　　中国社会科学院经济研究所经过数年跟踪所做出的一份全国性调查报告显示，近年，城乡收入差距在不断拉大，如果把医疗、教育、失业保障等非货币因素考虑进去，中国的城乡收入差距世界最高。报告指出，城镇居民的可支配收入没有涵盖城市居民所享有的各种实物补贴，比如城镇居民很多享受公费医疗，而农村居民却没有这种待遇。城镇的中小学能够获得国家大量财政补贴，而农村学校得到的补贴非常少，农民还要集资办学。城镇居民享受养老金保障、失业保险、最低生活救济，这些对于农村居民来说却可望而不可及。如果把这些因素都考虑进去，估计城乡收入差距可能要达到四倍、五倍，甚至是六倍。

　　4：中国税务负担全球第二

　　在2005年《福布斯》发布的“全球2005税务负担指数报告”中，中国被列为第二位。

　　5：中国“清廉指数”排名全球第71位

　　总部位于德国柏林的“透明国际”(TransparencyInternational，简称TI)是全球著名非营利性反腐败组织。他们从1995年起开始发布一年一度的《全球腐败年度报告》，这份报告每年都会调查世界各地商界及公众对当地贪污情况的观感，总结出“清廉指数”(CorruptionPerceptionIndex，简称CPI)。2004年中国内地得分为3.4分，排名全球第71位。

　　6：中国环境可持续指数144个国家地区中仅排名133位

　　2005年瑞士达沃斯世界经济论坛期间正式对外发布的评估世界各国(地区)环境质量的“环境可持续指数”(ESI)显示，在全球144个国家和地区中，中国位列第133位。

　　7：中国已成为世界上大气污染最严重的国家之一

　　全国人大环境与资源保护委员会主任曲格平在向人大常委会作“关于大气污染防治法修订草案的说明”时公开披露，我国已成为世界上大气污染最严重的国家之一。根据世界卫生组织去年公布的报告，在全球空气污染最严重的10个城市排名中，中国有包括北京在内的七个，山西省的太原市名列第一，是世界上空气污染最重的城市。当前中国大气污染物排放总量居高不下，去年全国二氧化硫排放量高达2100万吨，烟尘排放量1400万吨，工业粉尘排放量1300万吨，是世界上大气污染最为严重的国家之一。在实行环境统计的300个中国城市当中，70%处于或超过大气环境质量三级标准，目前中国已有七成城市不适合居住。

　　8：中国的矿难死亡人数占全世界矿难死亡总人数的80%

　　作为世界最大的产煤国，2004年，我国共产煤16.6亿吨，占世界33.2%，但是全国的矿难死亡人数是6027人，占全世界矿难死亡总人数的80%。

　　9：中国为全球自杀人数最多的国家

　　中国人口约占世界人口的五分之一，自杀人数则占世界自杀人数的四分之一，为全球自杀人数最多的国家。根据卫生部2003年发布的统计数字，我国每年至少有25万人死于自杀，有200万人自杀未遂。而专业研究机构根据文献和调查结果推算出来的数字比这还要高。

　　在中国，自杀是人口死亡的第五大死因；而在15-34岁的人群中，自杀是首位死因。

　　10：中国是全世界行政成本最高的国家

　　中国是全世界行政成本最高的国家。”政治和行政问题专家、国家行政学院教授杜刚建接受《财经时报》采访时说，行政审批制度是造成高成本的主要原因之一；繁琐的行政审批程序使政府机构设置臃肿，人员增加，不仅直接导致政府行政成本最高。

　　11：中国是世界上规定死刑罪名的绝对数量最多的国家

　　中国是至今保留死刑的国家,也是世界上规定死刑罪名的绝对数量最多的国家。我国1979年刑法分则中,有7个条文规定了28个死刑罪名,之后的单行刑法即《决定》和《补充规定》中有29个条款规定了40个死刑罪名,共计有36个条文规定了68个死刑罪名。1997年修订后的刑法,在42个条文中规定了69个死刑罪名。

　　12：中国又是世界上文盲半文盲数量最多的国家

　　中国是世界第一人口大国，有数量最庞大的剩余劳动力，人口负担是将长期困绕中国的社会问题和沉重负担。同时，中国又是世界上文盲半文盲数量最多的国家，我国15岁以上人口中，有1.8亿文盲半文盲，占总人口的15.88%。

美国少爷的性格到底是什么样？

在尚未到过美国或刚来美的人想象中，年约20岁左右的美国少爷，会是些游手好闲，只知吃喝玩乐、好吃懒做的花花公子，尤其是生长于富裕之家的二世祖更如是也。而对照美国社会现实，有一部分青少年的生活表现，也确实存在上述人们想象中的现象，不然，那一本专门鼓吹吃喝玩乐、渲染色情的《花花公子》杂志，就不会那么畅销了。

　　但是，当你深入接触社会各阶层青少年后，就会发觉上述想象是偏见。事实上，美国少爷绝大多数刻苦耐劳、性情直爽，是独立自主性很强的青年。

　　我们居住的公寓不久前进行大装修。有一名做装修杂工的白种年轻小伙子，不论哪一位师傅叫他干任何粗重活，如搬沙石、运水泥、执拾废物、倒垃圾等等，都乐尽其责，表现轻松愉快，总是笑呵呵地毫无怨言。我们和他日久相见熟络了，眼见他辛苦劳动满头大汗，便送些饮料给他解渴，于是大家很自然地随意交谈起来。

　　原来这个小伙子的父亲是一名专科医生，在一家公立医院当主任医师，并在市区开设私家诊所，在长岛拥有一座过百万美元的豪宅，家境富裕，他本来就无需外出打工。原来他之所以要打工，是因他高中毕业，准备升大学了，故利用暑假长假期外出赚钱，用以缴交学费和为自己储蓄零用钱，不想向父亲伸手索取。他笑着对我们说：“我快18岁了，理应学会自立。”这名不愿游手好闲的年轻人，勤奋劳动辛苦工作之余，每逢周五下午放工后，即前往公众泳池旁的公共浴室洗澡，然后换上干干净净的牛仔装，和女朋友去看电影，或者去跳舞。他的格言是：“工作之时要拚搏，休息之时要尽情娱乐。”

　　我们又有一位居于豪华住宅区之亲戚，他的豪宅远离市区，房屋四周大片空地各有所用，大门前面作停车场；左右两边是花草坪；而屋后面积大则种了一些果树，以人工栽植绿草为主，需要天天洒水和清除杂草。若专为草坪洒水问题，一般可安装自动洒水系统妥善解决，但要清除草坪上的杂草，则非用人手不可，而且要低头弯腰兼凝神，用力将杂草逐根拔掉。如此辛苦沉闷的体力劳动工作，在市区很容易雇用拉丁美洲裔的偷渡者做；但是，在市郊住宅区雇人做，就不是那幺容易了。幸好，他在一家快餐店物色到一位年约十七、八岁的小伙子，乐意利用假期当拔除杂草的园丁。这名小伙子是快餐店老板仔，是白种人。他的家庭环境在美国属中产阶级，是典型的美国少爷。我们的亲戚起初以为他不会做这种又脏又累的粗活，显出一副不信任的表情。小伙子的母亲看在眼内，不禁说：“我的儿子佐治很勤劳，每到长假期都会来快餐店帮工，送外卖、炸薯条、洗抹地板、桌椅，甚至清洗洗手间，他都积极抢着干；目前快餐店不缺人，他才出去当园丁赚取零用钱。你们有什幺粗活脏活，尽管叫他做，年轻人有的是力气，多干活对他是个很好的磨练。”果然，这小伙子干起活来十分卖力，在炎热的夏天上午开工，烈日当头，蹲在草地上拔除野草，累得满头大汗，都要坚持一干4个小时，才肯歇息吃午餐，真正不怕劳苦，尽职尽责。

　　家境好的美国少爷外出打工赚钱，不做伸手派为数不少，而低收入家庭的青年人更加如是。装修地板工人卡特，上班工作带来十七、八岁儿子小卡特，当助手(杂工)一同劳动。卡特说他的儿子是中学生，不再上学了，让他跟自己学门手艺，日后方有技能赚钱可独立自主地生活。由于小卡特勤力好学，在父亲悉心指教下，很快便掌握了技术，于是自己担任铺地板主角，父亲变为当运送材料的杂工。

　　美国少爷之所以养成劳动习惯，和国家制订颁布这方面的法例有关。法例规定18岁以下少年儿童，父母如不抚养即属违法；而18岁以上成年人应当自立，父母对他们可以卸下经济负担，不予抚养。又大学有条例规定，美国考生报读大学除考试分数要上线外，还规定学生要做足200小时以上义工，否则，即使成绩好，大学也不录取。以上法例，促使青少年养成良好的劳动习惯，起着重大的鞭策作用，甚受家长欢迎。

　　最近，纽约市彭博市长，提议高中学生最少要有30个小时社工经验才准毕业的法案，得到纽约市议长米勒，纽约中华公所主席陈玉驹和纽约市议员刘醇逸等人的大力支持。米勒认为，高中学生做义工帮助有需要的人，就会知道怎样做一个对社会有贡献的人。陈玉驹说：“学生若果在毕业之前有了为大众服务的经验，读完书踏入社会做事，人际关系必然会更好。”

　　值得注意的是，中国20世纪90年代到美国求学的留学生，绝大多数都如上述美国少爷那样，勤工俭学攻读大学学位。我们认识的一位中国留学生，他是在广州中山大学毕业后到美留学的。除了来美时购买机票由父母提供外，到美国后的学费、生活费用，均由自己利用假期打工赚钱解决。他先后在学校卖咖啡；在餐馆洗碗碟；在肉食店扛猪肉做杂工；后来到旅行社当导游。这位认真勤工勤学的留学生，终于以优良成绩完成学业，取得硕士学位，被一家大公司招聘就职。由于他经历过勤工俭学的艰苦生活，热爱工作，十分勤奋，不几年就被公司提拔担任一个部门的主管。他认为，美国少爷在十七、八岁就自己打工赚钱，不伸手向家里要钱，这对一个人的成长是很有帮助的。

　　可惜近几年来，从中国大陆来美的留学生，不少是私营企业老板子弟，还有些是贪官污吏的儿女，来美后依赖家庭买车买楼，毫无勤工俭学美德，也不好好专心读书，把中国人二世祖恶习带到美国，遭人讪笑，这是令人十分痛心和非常遗憾的。

吃“珍珠”等于吃塑料？珍珠奶茶不敢喝了

炎炎夏日，遍布申城大街小巷的珍珠奶茶店生意异常红火。然而记者调查发现，有些色香味俱全的珍珠奶茶事实上只是用几种粉末勾兑而成，奶精、塑料、芒硝和工业氯化镁等化学品竟是部分珍珠奶茶的主打原料。


　　　　成本5毛利润数倍

　　市面上，珍珠奶茶售价在4元至6元不等，学校、商场周边一些不知名的奶茶店，其珍珠奶茶售价也不会低于3元。

　　调制珍珠奶茶的三大“法宝”是奶精、“珍珠”和糖精，相对于成品价格，珍珠奶茶的原料价格十分低廉。

　　在人民路上的几家奶茶原料批发店内记者看到，一袋袋净重50公斤的奶精堆放在地上，价格从20多元至400多元不等，每袋奶精可以冲兑至少400杯奶茶。该店店主说，奶精、茶粉有小袋装，以便小型奶茶店的加工生产。

　　“一般200元一袋的卖得比较好。 ”一位店主介绍说。每袋“珍珠”约有2公斤重，卖10元一袋，足够百余杯奶茶。 “加上塑料杯的成本，人工费及店铺租金，每杯珍珠奶茶的成本大约是5毛左右。 ”该店主说。

　　记者仔细观察这些原料的外包装发现，茶粉和粉圆皆为上海本地产，而奶精外包装上则只标注产出代理进口公司，未标注产地。

　　　　不用鲜奶而用奶精

　　42岁的顾伟(化名)曾是一家连锁珍珠奶茶店的老板，从事该行业多年，他向记者透露，珍珠奶茶在给人们的味蕾带来甜美刺激的同时，也给人的健康带来隐患。

　　“奶精是珍珠奶茶之魂。”顾伟说，用奶精而不是用鲜奶冲兑奶茶，是这一行业内公开的秘密。“十杯鲜奶的味道，也不如一勺奶精来得香浓。这也是多数奶茶铺使用奶精的原因。 ”

　　奶精的配料表上显示脂肪的含量高达32%。事实上，奶精的主要成分氢化植物油是一种反式脂肪酸。专家指出：每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限，饮用者易患心血管疾病。

　　“奶精使奶茶变得香浓源自于奶精中一种名为‘植脂末’的化学物质。这种物质中含有砷(砒霜)、铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿更会变得智力低下。 ”顾伟说。

　　吃“珍珠”等于吃塑料？

　　“‘珍珠’给珍珠奶茶提供乐趣　　。 ”珍珠奶茶正因为这些黑色的小颗粒而得名，很多顾客尤为钟情于珍珠的弹性十足。 “我们一般叫它为珍珠粉圆，公开的主材料是木薯淀粉。 ”顾伟说。

　　然而，单纯的木薯淀粉并不能让珍珠弹性十足，如今比较通用做法是在其中加入小麦蛋白。即便如此，有的商家也觉得弹性还不够，为了让珍珠更有“嚼头”，于是再添加人工合成的高分子材料。

　　“说白了，高分子材料就是塑料，这也是行业内心照不宣的秘密。”顾伟说，“这样的成分不可能被人体吸收，吃塑料是什么结果，大家可以想象。 ”

　　甜蜜背后暗藏杀机

　　“甜是给珍珠奶茶画龙点睛的一笔。”奶茶的关键在于“甜”，这其中，起到决定作用的东西是食品添加剂的一种——甜蜜素。

　　珍珠奶茶店店员在操作时，当奶茶和珍珠都倒好后，会往杯子里添加一种粘稠的透明液体，他们称之为“蜂蜜水”，事实上就是甜蜜素。

　　“市场上有些甜蜜素违规添加了芒硝和工业氯化镁，长期食用将使人中毒。 ”顾伟说，甜蜜素一般售价在每斤20余元，也有廉价品每斤不足10元。 “廉价的甜蜜素都是拿芒硝和氯化镁掺成的，它不能倒进豆浆里，因为氯化镁会和豆浆起化学反应，产生豆花。 ”

　　据了解，芒硝不属于食品添加剂，它是用来制造洗衣粉的原料，人食用芒硝会出现肠胃不适等症状。此外，食用工业氯化镁后可能会因重金属超标导致急性中毒和慢性危害。

　　【专家观点】

　　上海海洋大学食品学院的陈舜胜教授表示：“正规生产的奶精、糖精等食品添加剂并不可怕。但是，目前不少奶茶店为了降低成本，使用劣质奶精和糖精，这就属于非添加物，对身体健康有巨大的危害。

　　同时，甜蜜素作为一种添加剂，不能加入儿童食品，且奶茶并不在甜蜜素可添加的食品范围之内。 ”

　　陈教授说，就珍珠的制作材料而言，为了使其有嚼劲、颜色诱人，会大量添加食用胶质。但因为成本的关系，并不能确定店家使用的到底是工业胶质还是食用胶质，质量难以保证。

酒精考验的国家公务员


喝酒象喝汤此人在工商!

喝酒象喝水肯定在建委!

一瓶不会剩工作在财政!

喝酒不用劝多半在法院!

举杯一口干必定是公安!

一口二两五这人在国土!

八两都不醉这人是国税!

酒醉肝不伤老弟在镇乡!

白酒加红酒是个一把手!

酒后啥不怕领导在人大!

喝酒不叫苦高就在政府!

喝酒不用歇保准在政协!

只准喝茅台这位中央来!

喝酒讲情义绝对是兄弟!

喝酒不认真可能是医生!

酒后耍酒疯多半是民工!


今年咋了？


大桥也去洗澡了 高楼倒头睡觉了 飞机都爱海漂了 火车也想拥抱了

公交也都发烧了 猪儿也患感冒了 地壳也想扭腰了 胆大疆民开闹了

坐公交成火鬼了 坐地铁吧追尾了 坐飞机掉进水了 坐火车吧出轨了

驾车吧油价贵了 上街吧打断腿了 呆在家里就美了 楼他妈的还毁了

直面“巨人症”：中国离头等强国还有多远？ 南方周末

者按：中国可能在今年超越日本，成为世界第二大经济体。不论愿意与否，中国已站上国际舞台的核心地带。然而，要想成为世界头等强国，无论国内政经结构还是国际交往，都还要做巨大调整。近日，《大国策》丛书作者，政治、经济、文化与国际关系等领域的多位专家在北京举行研讨会，激辩中国崛起过程中的诸多难题及破解之策。南方周末记者对部分讨论内容进行整理，现予刊登，以供关心中国发展者参考。

■中国处在现代国家构建初期，如何构建一个优良政体，处理好裹在一起的普世原则和国家利益两层关系？

■政治文明就是限权文明，权力与权力间的不均衡是以权制权最重要的动力，而不是道德呼吁、社会呼吁和市场要求。

有无之间的大国

刘东（北京大学教授）：中国这个大国一直在有无之间。GDP是大国，可人均呢？制造业是大国，产品创新呢？人口数量是大国，人口素质呢……昔日的文化大国，在我们这一代也已萎缩成文化小国。

中国在快速发展，如果骨骼不长，肌肉不长，突然一下变得很大，是巨人症。没有内部各种各样的发展，大国很难名副其实。

张宇燕（中国社科院研究员）：不是想不想当，而是全世界都已把中国当大国，中国必须承担国际责任。

现在世界最重要的大事有三件：应对金融危机、清洁能源、气候变化。中国是世界第一大外汇储备国，能源消费量世界第二，二氧化碳排放量世界第一，跟美国加一起超过全球总量的一半。如果没有中国的参与，这几件事都很难解决。

陈明（《原道》主编）：我理解的大国，首先是在南海、台湾、新疆、西藏等问题上的核心利益能得到尊重；其次是在这个体系里的“法权”能够得到保障，不受各种超规则的指摘刁难。

跳出复仇心态

张宇燕：撒切尔夫人任首相时的外交大臣杰弗里·豪几年前写了篇文章，对中国提了三个问题：一是中国的经济高速增长的可持续性有多大；二是中国现行的政治体制在多大程度上可以适应这种持续高速增长；三是如果中国成功地做到了前两点，30年便会成为世界的领导者，那时，中国将向世界提出什么要求？

我觉得他内心深处关心的还是最后一个问题，中国真正强大后如何对待曾经侵略凌辱过自己的西方。在部分西方人看来，相当多的中国人所追求的，就是有朝一日向西方复仇。

刘东：“大国”首先有个“大”字。得道可以多助。德国不想当大国？没办法，被打败了。真正的“大国”不仅是中国人的福祉，也是世界的福祉。

乔良（空军指挥学院教授）：不能空谈正确的东西，许多听上去正确的东西，实际上行不通。比如全球资源就这么多，几千年来中国人用很低的成本养活了这么多人，按说这是可持续发展的最佳模式，但西方崛起的模式是把全世界资源都采完用尽，中国怎么办？学西方，一块完，不学，自己完。这就是今天的悖论：别人都虎狼式发展，中国能洁身自好么？

刘东：道德是空谈吗？不是。儒家的信仰是，即使陷入到“资源就这么多，我不用你也会用完”的困境之中，我也要修正你。分歧就在这，政治学家已经把道德给阉割掉了，认为都是骗人。

尤其，道德是日常生活的基础，没有它，社会共同体都很难构筑起来，甭说跟别人打交道。苏联就是无法获得内部成员认同，解体了。

乔良：道德对社会内部非常重要，但到了国家层面就很难说。美国人的基督教道德水准比欧洲人还高，很保守，可到了国家层面，美国人最不讲道德。

张宇燕：但丁在《世界帝国》中说，强大的实力和崇高的道德是成为世界帝国的两大条件。道德问题非常复杂，用到个人或小群体时是一种情况，运用到国家层面往往是另一种情况。要多一个心眼，道德被用来服务于国家利益的事例太多了。

以“软外交”化解威胁论

李少军（中国社科院研究员）：的确，中国现在面临两难：为了国家利益，必须进行“权力政治”的互动，特别是发展和使用军力，为了和平发展，又必须尽可能避免其不利影响。基于此，中国应开展三类不同的外交。

首先是与权力互动对应的外交，也就是“实力外交”：韬光养晦，适度发展和使用军力，要尽可能低调，不到万不得已，不显示武力。

其次要有与国际制度对应的“制度外交”，中国早晚要加入绝大多数国际制度和组织，可以更主动一些，对一些不利于中国的制度，只有加入才能改变。

第三是与观念建构对应的“公共外交”，用善意的行为话语，塑造本国良好的形象，改变他国政府和人民在一些领域的误解和偏见。中国必须增加投入，巧用软实力，与各种行为体对话沟通。三类外交中，应以积极的“制度外交”和“公共外交”，消解“实力外交”的消极后果。

反驳“新殖民主义”质疑

乔良：大国思维未必是帝国思维。有人认为中国利益在扩张，应该把别的地方当成殖民地，美国半个世纪前就已经抛弃了这种思维。美国人发明了“金融殖民”这种新模式。从1971年美元跟黄金脱钩，通过金融全球化，把全世界变成了它的金融殖民地：美国只生产美元，全世界用美元购买产品。结果几乎不费一枪一弹，不占一寸领土，就完成了全球财富大转移。

任剑涛（中山大学教授）：中国确实在把廉价产品销到非洲，也需要非洲宝贵的资源，但我们没有能力把它正当化，国际话语很苍白。中国应找到普世话语来讲这种关系，要重建国际政治理论。现在是模仿弱国的国际秩序观。谁呢？新加坡。

中国和非洲国家共同接受、而发达国家也无理由反感的国际话语，就是超越传统殖民主义，后发国家共谋发展。中、非两个曾被传统殖民主义欺凌的地区同时进入发展状态，绝对是对传统殖民主义的超越；非洲与其接受发达国家的不平等分工，不如与中国一起谋划相对低付出的发展路径；西方发达国家曾在非洲殖民，事实上丧失了推进非洲发展的历史契机，失去了指责别人的理由。

当然，中国在非洲如何更成熟地与执政者和民众共同打交道？如何在经济合作之余更好地展开政治合作、在政府互信之外实现社会互信？这必须自我调整。孤立主义的国家话语已成为中国在国际舞台上纵横捭阖的重大障碍。

在基本价值上要有重大创新

时殷弘 （中国人民大学教授）：荷兰创建了国家主权体系的原则，英国建立了宪政体制、现代财政制度、政教分离与宗教宽容，加上工业革命以及自由贸易体制，成了显赫的世界大国。

头等强国的决定性条件，是具有世界历史演进意义的重大创新，否则只会昙花一现。中国能不能成为可持续的强国，取决于在人类基本价值上的重大贡献，尤其是在社会正义、全面发展、生态保护以及国际公约秩序方面能否突破。

陈明：一个古老文化要延续必须浴火重生。在为身心安顿、政治重建和文化认同设计方案的过程中，才能实现传统文化的创造性转换。主流意识形态话语的调整转换、公民社会的建构是当务之急，文化，尤其儒家文化是重要资源。

世界是以美国为轴心的帝国。软实力、文明的冲突等概念表明文化在大国博弈中有作用。和谐是不是普世价值？仁就是博爱啊！要学会用自己的文化符号而不是意识形态话语表述自己的利益。怎么让人家听得进？不能到处搞孔子学院讲“己所不欲，勿施于人”，自己却不信。人家难道就不会听其言观其行？

克服普世原则与国家利益的张力

高全喜 （北京航空航天大学教授）：中国的发展总被当作特殊案例。中国处在现代国家构建初期，面对新帝国主义和普世主义的双重张力构成的挑战，如何构建一个优良政体，处理好裹在一起的普世原则和国家利益两层关系，是要面对的根本问题。

乔良：在政治话语上，中国和西方几乎是鸡同鸭讲。是不是一定要全套跟西方接轨？西方的政治制度、经济理论，连他们都未必那么认真，我们有些人却奉若神明。比如这次金融危机，不少人按西方腔调认为一是华尔街贪婪，二是美国政府金融监管缺失，真这么简单吗？怎么解释美国政府几十年来从不真正下力气解决逆差问题、赤字经济？只有逆差、赤字，它才能多印美元，用绿纸换别人的实物。如果顺差，它就得用货真价实的实物去换别人手里的美元，哪个更占便宜？

民主是理念，也是手段。西方那套话语也不妨拿过来，但不是全盘接受，在自己脑子里过一过。

任剑涛：我也认同在具体做法上不要太较真。国际政治是艺术，国内政治也是。首先把国内基础夯实了，才艺术得起来。

可以跟欧盟、美国讲中国是市场经济国家，要求获得相应待遇，但内部要清楚，很多要素完全国家垄断，怎么市场化？权力一定要让步。

张小劲（中国人民大学教授）：看来，国内政治学者比较悲观，而国际政治学者有些乐观。国内面临的问题的确很多，几乎每个领域、环节都有矛盾。

任剑涛：无论官方还是民间都习惯抢占道德制高点，通过软性逻辑来谈刚性的政治。政治文明就是限权文明，限权不是道德，是政治。对公民社会和市场经济寄予厚望，都是非政治思维。市场规范、社会规范，权力自然就规范，这是30年来非政治幻想的两部曲，而且是主旋律。英国不是先有公民社会的兴起，尤其是成熟状态的公民社会的兴起。权力与权力间的不均衡是以权制权最重要的动力，而不是道德呼吁、社会呼吁和市场要求。

（本报记者苏永通整理）

雷打不动地坚持15个饮食习惯 让你受益终生

进入新的学校，换了新的工作，甚至季节改变，都可能影响你的饮食习惯。不过，无论环境如何改变，只要你雷打不动地坚持以下15个小习惯，健康就不会离你远去。













　　1、复合维生素早饭后吃。研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于给肾脏造成过大负担。

　　2、每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显示，饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量，从而起到减肥的作用。





　　3、把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。早起的第一件事，就是在杯子里倒满脱脂奶。然后喝掉1/5，再用咖啡把它填满。这样，你就能摄入人体每天所需的25%的维生素D和30%的钙。

　　4、吃完快餐喝一大杯水。快餐里的热量和盐一般都严重超标，虽然我们拿吃进肚里的脂肪没办法，但一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度，让你离高血压远一点。

　　5、不放弃每一个吃洋葱的机会。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，唯恐避之不及。这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，因此，吃洋葱应该成为我们的责任。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食品时，里面的洋葱就是你的“救命草”。



　　6、有条件的话，用凉水泡红茶。最近美国农业部研究发现，与青菜或胡萝卜相比，一份红茶中含有更多的抗氧化物质，它可以有效帮助你抵抗皱纹或癌症的侵扰。凉水可使茶中的有益物质在不被破坏的情况下，慢慢溶出，你所要做的只是多等待一会儿。



　　7、下午三点，准时加餐。也许赖床可以成为你不吃早餐的理由，但下午三点的加餐就不能用任何借口推托了。在午餐和晚餐之间补充营养，可以帮你度过一天中最疲劳的时期。酸奶、水果、饼干都是不错的选择。

　　8、橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。苦中带甜的口味，仔细品尝其实并不差。



　　9、每天订个喝水任务量。忙碌的工作会让你在口干舌燥时，才想起一上午都没喝水。在办公桌上准备一个1.5升的大瓶子，把一天要喝的水倒在里面，给自己规定喝完才能下班。

　　10、买水果时拿不定主意，就选深色的那种。虽说水果的外观五花八门，但要衡量健康性，深色水果肯定更胜一筹，因为里面含有更多的抗氧化剂。当你摇摆不定时，选择李子、乌梅这类黑色的水果准没错。

　　11、用热水漂洗肉块。在切块的肉上铺一层厚纸巾，可以吸收油脂。如果你想去得更干净，可以把肉块放在漏勺里，用热水漂洗。使用这种方法，可以去掉大约一半的脂肪。



　　12、把拌凉菜改为蘸凉菜。不是只有烤肉热量高，酱汁一样会给原本健康的凉拌菜带来不少热量。所以，把调好的酱汁放在一个小碗里，用切好的菜蘸着吃，这样，你需要的酱汁只是原来的1/6。

　　13、有些“素”菜要“荤”着吃。油吃多了不好，但一点不吃更不好。南瓜、胡萝卜中含有大量的β—胡萝卜素，因此不能吃得太清淡。用油炒或凉拌都可以，如果南瓜用来煮粥，那么保证其他菜里有油，让它们到肠胃里会合。



　　14、晚餐更要打好脂肪保卫战。有些人早餐、午餐不吃含脂肪食物，认为晚餐多吃含脂肪食物，这种想法是错误的。研究表明，在一顿饭摄入50—80克脂肪后的几个小时，血管弹性降低，血液凝血因子急剧上升。所以，即使白天吃得很清淡，也不要试图在晚上补偿自己。



　　15、睡前吃些高纤维食品。麻省理工学院博士朱蒂斯·沃特曼说：“睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食有助于睡眠。”食用谷类食品是最简单的补充纤维的方法，而大多数人每天摄入的纤维量只有身体需要量(25—35克)的一半，所以，建议抓住睡前的最后时刻补充一下。

时代周刊选14项不为人知的亚洲之最 中国占4项

从2004年起，《时代》周刊每年都评选出一系列“亚洲之最”，旨在发现这个地区不为人知的自然和人文奇迹。今年共有14项事物当选，包括最有趣的洗头店、最刺激的游泳池……中国占了四项，其中香港湾仔的“打小人”被选为对心灵最佳的事物之一。

01 最发人深思的城建印度昌迪加尔






乍看上去，昌迪加尔这个印度样板城市一点都不印度。其他城市中心往往都是一片喧嚣和混乱，但昌迪加尔市中心交通顺畅，扇形交通网四通八达，间以面积很大的公用绿化带。当其他城市以高大密集而非人性的钢筋水泥“森林”自夸时，昌迪加尔却到处是楼层不高的社区，砖砌的墙体充满了手工的感觉。整个城市几乎看不到霓虹灯，编了号码的住宅区平等相处，整个氛围出奇的安祥宁静。城市的背景喜马拉雅山麓恢宏壮丽，而城市本身则人情味十足。

1951年，当尼赫鲁委托爱幻想的瑞士建筑师LeCorbusier负责为旁遮普建设一个新首府时，他希望昌迪加尔能成为创新样板，把物质的进步与简朴优美等古老价值观结合起来。议会大厦建筑群那气势逼人的钢筋水泥大楼分崩离析，已然是断壁残垣，出于申请世界遗产保护的需要被用沙袋围蔽起来，而市中心区那些广场似乎比先锋派还先锋派，如今的昌迪加尔更像是个游览胜地和大秀场，吸引着全世界心存抱负的建筑系学生争相朝拜。

批评者认为昌迪加尔很不印度，然而时间的流逝证明他们是错的。今天，昌迪加尔反而由于太过成功而烦恼，因为印度人成群地涌到这里，希望享受这里相对较高的生活标准和绿化率。旧有的“现代化”概念被新兴模式取代：IT公司、主题公园、健身俱乐部、高尔夫课程和太多的豪华汽车。但是LeCorbusier留下的不只是象征性的建筑和土黄色的购物中心，昌迪加尔依旧是一个启发人们思考理性规划潜力的地方。在这个不管不顾只想着增长的大陆，昌迪加尔乃是思想者之城。

02 最无常的时尚日本东京






光顾赤冢信彦（NobuhikoAkatsuka）在东京的工作室，简直像是上了一堂色即是空、奢欲无常的佛学课程：因为你付给他高达2000美元，让他把金箔贴在你的皮肤上，结果呢，只能看着它在未来几天内慢慢剥落。

赤冢信彦借鉴的是一项有百年传统的古老技术，工匠们过去只利用这项技术来装饰京都著名的金阁寺（Kinkakuji）。赤冢信彦将之转化为时尚化设计，以纯度为99.9%的金箔设计出一百多种图案，包括金色蝴蝶、玫瑰花和项链。然后用低变应原性的外科级胶水贴在你指定位置的皮肤上。他也可以把施华洛世奇水晶一粒粒地贴在身上，最后再刷上闪闪发亮的金粉。你也可以选用白金箔，以示对全球经济衰退的绝不认同。但是不管你选用哪种设计，它们都很短命，最多持续一周。

这项工作非常费力。赤冢信彦说，将身体、服饰的曲线与这些贵金属所做的图案搭配得天衣无缝、相得益彰尤其困难。虽然如此，他的服务仍很受顶级模特和奢华新娘的欢迎。去年大约一千名顾客在他这儿“镀了金”，赤冢信彦很骄傲地拍下了他们微笑的照片，将之存在自己的手提电脑上。“日本的传统需要利用起来，生存下去，”他说———虽然这项特殊的传统现在已经成为“无常”的象征。

03 最应马上去的胜地中国怒江

到中国旅行的游客常常赞叹那里巧夺天工的杰作———长城、大运河、三峡大坝———这些都可以证明中国人民是可以多么热情和激烈地改变自然的面貌，并由此影响到数百万人的生活。但是在这个国家的西南部，是一个几乎没有改变过的令人惊奇的地方———至少现在它还没怎么改变。

至少长达2800公里的怒江从青藏高原流出，经过西南省份云南，流入缅甸。在缅甸它名叫萨尔温江，一直向南流入安达曼海。它是东南亚最长的一条自由流淌的河流，是中国主要河流中，没有被水坝拦截的两条之一。

怒江（它的名字在中文里意为“愤怒、生气”，以描述其春天雪水融汇后巨浪奔涌的情景）滋养着多种生态系统（包括几个只在这条河存在的物种）和迷人的文化。20多个少数民族居住在怒江流域，普通话只是他们的第二甚至第三语言。这里的食品———中国风味和东南亚风味的混合———是我在中国尝过的最美味的食品。即使是普通的米饭味道也更香，提及这一点，当地人总是将之归功于怒江干净的水质。

然而这个地区也非常贫穷，政府认为建设大坝和水电站可以推动经济的发展。一些当地人担心利益会落到外来的开发者头上，同时摧毁当地独一无二的环境，正是独特的自然环境使这里成为“世界遗产”，吸引着全世界的游客。

04 最价廉物美的棒球赛韩国首尔

忘记热狗吧。一个星期日的晚上，职业棒球赛季刚刚开始，堪称韩国版芬威公园（FenwayPark，波士顿红袜队大本营）的首尔蚕室体育场（ChamsilStadium）里挤满了球迷。他们嚼着鱿鱼干，观赏着迅速成为韩国新宠的娱乐。据韩国棒球委员会说，在韩国棒球队在2008年奥运会上获得金牌及在今年的世界棒球经典赛上获得银牌后，今年的门票销售比去年上升了21%.

韩国棒球也许不像美国棒球那么历史悠久，也不像日本棒球那么腰缠万贯，但是球迷只需支付五美元，就可以看一场常规比赛。就像一次“偷垒”，超值啊。全家都来了。拉拉队长热情高涨，指挥大家齐声高歌。空中到处挥舞着彩色充气棒，充满着它们互相击打发出的砰砰声。

韩国棒球在一个方面甚至还超过了美国，对此某些观众会特别在意。啤酒销售不会像大部分美国棒球场一样到第七局就宣告结束，这意味着不会有大群人疯狂地涌过去争抢最后一杯。只管靠在椅背享受看球的乐趣吧。唯一缺少的是大合唱。《带我去看棒球》（“TakeMeOuttotheBallGame”）在韩国可能并不是热门歌曲，但是现场表达出了同样的热情：“带我去看棒球吧！带我去到人群中，给我买些花生还有玉米花生糖！如果不再回来我也不会在乎”。当然，你努力对付的是鱿鱼干，而非花生糖。

05 最具社会意义的地铁印度德里

低于预算、提前完工，德里地铁系统的建设证明印度基础设施可以完成得多么好。虽然24小时运营仍未能令德里混乱的地面交通改观，但德里地铁公司已经创造了一个巨大的网络，每天运载65万人，99.5%的时间满载。其技术十分先进。

但更有趣的是观察它如何改变了社会。很多保守的穆斯林妇女，其中一些戴着面纱，常年住在德里ChandniChowk这样的老区里从不出门，因为有了地铁，她们开始人生第一次冒险。对女性来说，公共汽车极不安全，易出事故，地铁恰恰相反。对原来惯于乘坐人力车和拥挤缓慢的公交车的上班族而言，地铁是与第一世界接轨的先进设备，也是一个特别的社会平衡杆。不管是去哪里，你都能看见保姆和富裕的家庭主妇同处一个车厢，低级职员和公司高管同处一个车厢。地铁甚至吸引了猿类乘客，德里地铁公司（DMRC）只好雇请一些黑脸长尾、性格凶猛的叶猴来吓走它们。不过，他们最好还是祈祷新德里那些到处游荡的神牛不要发现这个好去处，挤进车厢。

06 最进取的滑雪场中国亚布力







过去几年来，大部分曾经前往中国东北亚布力滑雪场一游的人，都对那个地方印象“不太深刻”，而这只是一种委婉说法。“那里的风车度假酒店是我曾经待过的最差酒店之一，”2008年1月，一位名叫Law的马来西亚人去过亚布力后，在一个滑雪论坛上这样写道，“房间很旧，又脏，还有味道。连热水供应都不够———要想想那里的气温可是零下30摄氏度。”也没有多少人认为那里的赛道让人惊喜，他们经常抱怨那里雪量不够，保养太差。

但是，中国最大的滑雪胜地、位于哈尔滨市东南部200公里处的亚布力已经进行了堪称灰姑娘式的变形，现在以精心保养的滑雪道、快速加热的拖牵索道和绝对24小时供应热水的酒店而著称，此外还有很多其他享受。这些改变源于MelcoChinaResorts，它是一家加拿大公司，号称将向亚布力滑雪场总投资1亿美元，努力要将这个新地方———称为“亚布力阳光度假村”———变成真正世界级的度假胜地。

如今，已经有一家五星级酒店开业了（最终会建成3家），而允诺中的仅20个豪华套房（也只有套房提供）的精品酒店（起源于北美洲的一种设计私密、豪华或离奇的酒店环境，并以提供独特、个性化的居住和服务区别于大型连锁酒店）也将建成。同时，该公司正打算将度假村的16条滑雪道（堪称中国最好的滑雪道）与附近由当地政府管辖的山坡连成一片，建成中国最大的滑雪道网。但是就像我13岁的儿子尼古拉所指出的，最令人期待的改进乃是酒店员工背着装满热巧克力的背包在坡道上巡逻，这一切将在明年实现。没错，这才称得上真正的变革。

07 最市井洗头店越南河内





东京有公共浴室，曼谷有足部按摩店，但外人很少知道，在越南，当你觉得自己的头发开始毛糙、不再顺滑时，可以到专门的店里洗头（而非理发）。欢迎来到越南首都的lamtocgoidau，遍布在迷宫式的小巷深处、独一无二的这类洗头店让我们有机会近距离观察当地的市井生活，对外来旅游者是难得的机会。

曾经goidau一词暗指卖淫，但是今日的洗头店是一门干净的生意。虽然男客也受欢迎，但这些狭窄的店面（孩子们在旋转凳间和肥皂剧的吵闹声中玩跳绳）其实是女人们的避难所。这是八卦集散地，工作之余、回家做饭之前放松的地方。虽然你可能不理解她们善意的取笑，但只要躺在椅子上，让头发垂下，头皮接受按摩，很快就能明白她们的叹息大多与任性的丈夫和不断高涨的菜价有关。这里收费不到一美元，包括按摩在内，因此别指望有什么豪华设备和奢侈享受。像在很多普通人家一样，毛巾挂得到处都是，与锅碗瓢盆争夺着空间。吹风机和一桶桶的水就放在每个人身边。事实上，小一点的洗头店根本就没有自来水。热水是从人行道一个煤球炉上坐着的壶里取来的。不要因为担心可能触电或者偷听你不理解的隐私谈话而迟疑，只要你躺下来，开始聆听，就会觉得自己属于这里，是其中一员。

08 最刺激泳池阿富汗赫尔曼德






在阿富汗“敌占区”中部（那里晚上属于塔利班，白天是驻阿英军的地盘），有一件极其珍贵的宝物，很少有人会承认它存在，以免它被别人拿走。驻守在阿富汗南部赫尔曼德省卡加克（Kajaki）前方作战基地的士兵总是说，他们在那里是为了保护一个重要的水电站，这个水电站建成后，将为周边省份提供超过一半的电力。但对他们而言，真正的奖赏位于上游半公里处，在那儿，一座1953年完工的大坝护卫着如水晶般清澈透亮的湖水，这里是阿富汗最大的水库之一。

100米高的卡加克水坝和水波潋滟的湖面是一个庄严的例证，证明当人类和自然和谐相处时，美丽可以达到什么程度。在遥远的天边，金色的山峰逶迤而下，伸入湛蓝的水面，上面的植被郁郁葱葱。在大坝入口处，纯由花岗岩建成的坝体拔地而起。就在这里，士兵们不站岗时，就会互相挑战，来一次“悬崖跳水”，比试谁的胆子更大。他们跳水时还穿着跑鞋，以方便爬回悬崖上去。在太阳的曝晒下，水体暖洋洋的，但在沙漠的酷热中（夏天这里的气温可以达到45摄氏度），它又足够凉爽和提神。官方禁止这些士兵进行此类跳水比赛，但对于几乎被战争剥夺了一切乐趣的士兵们来说，这是值得一试的冒险。

09 最时髦的巧克力店新加坡






鉴于很多人都用巧克力的化学反应来调节自己的情绪，那么迟早有一日会有人把巧克力商店开成药店。由DamienHirst和WillyWonka联手设计的新加坡巧克力研究所（ChocolateResearchFacility，网址www.chocolateresearchfacility.com）看起来就像是家药店，拥有100种不同的巧克力，放在类似药盒的包装里出售。“有些人以为是安全套，”克里斯·李大笑道。他在父母开的社区商店里长大，那时他一只手永远放在店里的糖罐里。

如果说巧克力研究所看上去充满想像力，那是因为李不仅仅是一位经验丰富的零售商（他另一家商店开在唐人街，名叫Asylum“庇护所”，是一家时尚精品店），还是一家营销机构的负责人，所服务的客户包括Levi‘s和索尼这样的著名品牌，这在一定程度上解释了他涉足巧克力市场时表现出来的创意。

巧克力研究所的产品不含防腐剂，在本地生产，分为10个系列，其中酒精系列是最受欢迎的（自从商店去年11月份开业，荔枝马提尼一直高居销售榜首位，香槟系列则排在第二位）。而异国系列———比如四川辣味、红豆味、奶酪味，还有其他味道———表现也不错，非常值得品尝和体验一番。2009春/夏珍藏系列以番薯掺杏仁、小豆蔻掺杏仁、生姜加姜酚、香兰加椰丝为特色。对于那些自以为对巧克力非常内行的人来说，鉴赏家系列使用了多哥、古巴、委内瑞拉、加纳、圣多美和普林西比等地私人种植园生产的可可豆，实乃上上之选。

李承认，他所调制的巧克力产品有70%只是大众口味，比如爱尔兰乳酪味、野草莓味和拿铁味。“我们不会说‘你敢不敢试这种口味’，”他说：“毕竟产品还是为巧克力爱好者们制造的。”对此他肯定感受颇深，自从商店开业，他的体重已经增加了4公斤。

10 最具宗教感的重建日本伊势神宫






伊势神宫是日本神道教的圣地，距熙熙攘攘的名古屋只有不到两小时车程。2000年来，信徒们一直都会到伊势神宫朝拜，但事实上这个古老庄严的圣地至今还没有完工，而且永远也不会完成。而这是一件好事。

每隔二十年，伊势神宫就会雇佣一支由数千名工匠组成的“大军”，对庇护其古老神殿的建筑以及其他众多建筑和器物进行重建，而且完全是按照它们原始的建筑样式进行。这项浩大的工程涉及65栋建筑和1600件圣物的重建，从公元690年来一直如此。伊势神宫第62次重建将于2013年开始，预算550万美元已经打入账户。

这种仪式性的重建与日本关于“常若”（tokowaka）的信仰有关，它认为通过定期的重建和更新，无论是众神还是日本这个国家都可以永远保持年轻和充沛的活力。但是不管精神信仰如何，通过这种活动，伊势神宫强调的品质———连贯性、传统和历经各代而不改变的共同目标———都提到了极好的提升。在这里，喧闹的俗世建设工作与永恒无尽的和平宁静融合在一起。

11 最庄严的体验马尔代夫马累

前往马尔代夫旅行的游客常常被这个国家的首都马累吓一跳。这里没有马尔代夫独一无二、绿宝石般的礁湖，也没有人迹罕至的细白沙滩，缺乏一切梦幻般的度假天堂的元素，正是这些元素每年把几十万腰包鼓鼓的游客吸引到这个印度洋群岛国家。相反，这个城市是一个钢筋水泥建筑迷宫，弯弯曲曲地延伸于一直在变化的大约2平方公里的土地上，泡在海中。白天，电锯和汽锤的轰鸣回荡不停，马累唯一的沙滩是拙劣的人造品，俯瞰着过往的集装箱船只。

但是其拥挤的表象下面掩藏着非常丰厚的精神遗产。马尔代夫37万人口中有大约三分之一生活在马累，这里过去是海上香料之路的重要一站。当地人说，马尔代夫是世界上为数不多的“100%穆斯林”国家之一。根据当地传说，他们对伊斯兰教的信仰一直可以追溯到12世纪，当时一名漫游的北非圣人AbuBarakat来到马尔代夫，用祈祷赶走了一名邪恶的海上魔鬼。此举令马尔代夫国王和全体国民非常敬畏，于是他们都改信了伊斯兰教。

AbuBarakat的遗体据说安葬在马累中央清真寺旁边的一个圣陵里。一些中世纪的古老墓地及其雕刻精美的墓碑紧挨着这个城市最壮观的清真寺群———在步行25分钟的小小区域内就有超过25个清真寺，其中包括星期五大清真寺。日落时分，坐在马累某一间屋顶咖啡馆，周围是这个小岛林立的金色圆顶和谦逊的尖塔。随着市井的喧嚣淡去，宣礼员（一天五次召唤信徒祷告的人）开始召唤信徒们祷告，响亮的声音响彻整个城市。有时他们会一起呼喊，但经常是此起彼伏，然后以一种令人难以忘怀的沉寂结束。身处这个城市，无人能忽视这种感觉。这里可能并非旅游小册子上宣传的天堂，但这种体验却是再庄严不过了。

12 最锻炼耐心的地方印尼雅加达






曾经曼谷和雅加达共享亚洲交通最拥堵城市的恶名。但是过去十年来，曼谷大力兴建地铁和高架铁路交通系统，终于把雅加达独自留在了动弹不得的车河里。任何对此表示异议的人可以看看印尼非政府组织YayasanPelangi于2007年所做的一项调查，该研究的结论是交通堵塞让雅加达一年损失（包括生产和额外的燃油支出）35亿美元。过去十年中，雅加达路上的汽车数量增加了一倍，而道路容量只增长了10%.这项研究预计，如果政府再无所作为、不加改善，到2014年，雅加达的交通将堵到完全停滞不动的地步。

有些时候你会觉得雅加达的交通已经停滞不动了。两年前，在一个我永远不会忘记的可怕下午，雅加达遭遇暴雨，我花了六个小时，才让汽车行驶了不到三公里。在试图找路回家的过程中，不但车子出现过热，我自己也被迫两度在一个空矿泉水瓶子里小便。由于司机们脾气变得越来越火爆，交警看上去也像交通一样瘫痪了，束手无策，政府只好派来军队，控制疯狂的开车者，以免他们做出令自己后悔的事情。但你知道，当士兵被叫来指挥交通时，情况肯定会更糟糕。

但是这种经验教给我很多东西，很多雅加达司机的自制和忍耐能力也因此锻炼到只有宗教修行者才能达到的水平。确实，进入一种超人类的先验状态乃是对付雅加达交通堵塞的第一妙招；第二招是买一个配置丰富的iPod.我的“塞车播放列表”里存了几百首歌，从Autolux到LedZeppelin，什么都有。随着我的灵魂攀越天梯升入天空，俯瞰尘世的喧嚣，我终于看透了事物的本质，明白无论这车是动还是不动，都没什么所谓。交通就是交通，现在如此，来世如此，永远如此。

13 最佳秋季徒步旅行地中国香格里拉

经验丰富的旅行者知道，中甸（现在更名为香格里拉）位于中国云南省的北部，是中国旅游所有恶劣状况的缩影———匆忙建成的酒店、廉价的纪念品、捏造的民间传说，还有，在游客看不见的地方，到处是糟糕的住宅和简陋的店铺。幸好，周遭雄伟壮观的美景是人类无法改造的。在这个主要是藏族居住的乡村和高山地区中，你可以得到难以忘怀的徒步体验。

出城40分钟后，世外桃源般的香格里拉悦榕仁安藏村可为你提供整整一天游牧式的高山徒步旅行。如果你是在秋天出行，地面上会铺满厚厚的霜，田野间缭绕着薄薄的雾。徒步开始时很容易，沿着山谷翻过一座小山，山顶上坐落着古旧可爱的仁安寺，你可以留意一下刻在石头上的祈祷文字。大约一个小时后，你开始爬陡峭的山坡，穿越森林，非常壮丽的秋天色彩展现在你面前，间或能看到冰雪覆盖的雪山绵延起伏。这样的徒步旅行是蛮辛苦的（当然，你是在海拔3200多米的地方开始旅程的，所以应该已经比较适应高海拔了）不过，向导还是随身带了一些马匹，如果你体力不支，骑一下马也不要觉得丢脸。

最终，路面霍然开朗，你来到一处景色震撼人心的高山草甸，这是夏季牧民带牲口过来避暑的地方。在一个小棚屋里用过午餐，你可以再爬高一点，大约去到3800米的海拔，然后再顺着搬运木材的路线往回穿越森林。如果你够幸运，可以与一对牦牛同行，它们拖着巨大的木材，用来建造藏民的住宅。最后，回到宾馆，你可以享受一杯姜茶、一次按摩。

悦榕仁安藏村的网站上说整个徒步旅行需要9个小时，不过如果你体能和装备都不错，应该能提前几个小时走完全程。中国想让云南北部成为生态旅游的中心。如果只是在中甸，你可能会觉得这种渴望是个蹩脚的笑话，但是，身处云南茫茫群山之中，头顶着你生平所见过的最广阔的天空、呼吸着最洁净的空气、享受着绵延不绝的美景，生态旅游就不再是个笑话。

14 最佳出气之道中国香港





当遇到恶毒的同事和太咄咄逼人的亲友，我们有时会忍不住与他们直接发生冲突，或者保持适度距离，惹不起还躲不起吗？但在香港，最佳选择是付给一位老太婆6美元，让她拿起鞋子，猛打象征着你的出气对象的纸小人。

77岁的顾燕芝（音译）从事“打小人”这一行已经七年了。她坐在人头攒动的湾仔闹市天桥底下，身边摆着从业工具：纸人、纸虎（象征着必须安抚的凶神）和一只Rockport旧鞋。一大早，她面前就有顾客排队。顾燕芝和她的同行们坐在塑料凳子上，把纸人放在砖地上，然后拿起鞋子、拖鞋，有时还有高跟鞋，对着纸人猛打。有些还同时念念有词：“我打你个小人头！打到你有气冇得呌，打到你有脚冇得走……”

鉴于现在的经济环境，今年很多神婆的顾客都是因为失业或找工不顺，借“打小人”出气。“一些人被炒了鱿鱼，感觉被骗了，”顾燕芝说：“他们想报仇。”软件销售员王小姐说，这些老太太“可以除掉我们身边所有居心不良的坏蛋”。

应那些怒气特别大的顾客要求，一些神婆会对纸人进行针扎刀划。但是，据专门研究这种仪式的台湾人类学家ChienChiao说，“打小人不是要杀害某人，目的是告诉小人别再烦你。”你有一腔怨气需要发泄吗？去找顾吧，她的大鞋随时为你服务。

绝世天才:爱因斯坦不平凡的大脑究竟隐藏了什么

历史上最聪明的那颗大脑，为何在一个被解职的医生家中藏了五十年？

　　它的主人三岁才会说话的原因找到了吗？

　　五十年来，科学家希望从中窥探出伟大的智慧缘自何方，他们发现了什么？

　　1955年，4月18日，凌晨。美国新泽西州，普林斯顿医院。

　　一位老人在病床上发出异样的声音，守夜的护士艾伯塔连忙走来探视。老人喃喃地说着她无法听懂的语言。两声沉重的喘息后，他静静地去世了。后来人们推测，老人临死前说的是他的母语德语——七十六年前，他出生在德国南部小城乌尔姆的一个犹太家庭，他的名字是阿尔伯特·爱因斯坦。

　　在之后很长的一段时间里，作为人类历史上珍贵的宝物之一，爱因斯坦的大脑却跟随一个被解职的医生一起颠沛流离，直到五十年后才又回到普林斯顿医院安顿下来。但在这段传奇背后，科学家一直没有放弃对爱因斯坦大脑的研究。正如爱因斯坦以他著名的公式捕捉到能量和物质的精髓，我们则在试图捕捉天才的精髓……




　　谁拿走了爱因斯坦大脑？

　　爱因斯坦去世的当夜，病理医师托马斯·哈维打开了爱因斯坦的头骨，往脑动脉中注入防腐剂，把大脑泡进固定药水，这颗堪称历史上最聪明的大脑被保存起来。虽然哈维医生许诺将爱因斯坦的大脑用于科学研究，并得到了爱因斯坦家人的许可，但这一举动还是引发了无穷争议。甚至有几位著名的神经病理学家强烈建议哈维放弃这些样品，可是哈维拒绝了。很快，他被普林斯顿医院解职。

　　随后的时间里，天才的大脑一直伴随着哈维，带给他厄运也带给他短暂的盛名。他经历了离婚、长途搬家、失业和吊销行医执照。他后来成为堪萨斯州的一名塑料厂组装工人，与“垮掉的一代”中的著名颓废诗人威廉·伯罗斯为邻，两人经常称兄道弟，小酌痛饮……虽然伯罗斯曾常常吹嘘“我想什么时候搞到一块爱因斯坦的大脑都行”，哈维却对这些样品视若生命。

　　1997 年，哈维带着大脑样品与记者麦克·帕德尼提一起横穿美国去加州拜访爱因斯坦的孙女。哈维曾经计划把这些样品送给科学家的后人，但是他最后改变了主意，迅速地离开了她家。在帕德尼提的描写中，哈维是个怪异的老人，充满了唐吉诃德式的幻想，时时爆发出莫名其妙的大笑。

　　沉默的三十年

　　公允地说，哈维对爱因斯坦大脑如此固执而热衷，并不完全为了名气，更不为金钱——他曾经多次拒绝高价购买这些大脑样品的要求。哈维一直恪守对爱因斯坦一家的承诺，在自己后半生里尽了最大努力，希望能用科学的方法解读这位伟大科学家的智慧密码。大脑一被固定，哈维就对它进行了仔细的测量，还从各个不同角度拍了许多照片。根据哈维的测定，爱因斯坦的大脑重为1230克。与人们对天才的期望不同，这个重量在七十多岁的老年男性里，也不过是一个较低的数值。

　　在哈维被解职后不久，他就将大脑带到费城医院，在那里，经过严格训练的技术员遵照权威的大脑解剖图谱，把这团珍贵的中枢神经组织小心翼翼地切成了两百四十块。某些脑块又被进而切成薄片，固定在玻璃片上。哈维一共制作出十二套这样的脑片标本，随后，他把这些标本寄给当年神经界最有名的科学家，希望他们能够得出惊人的发现。剩下的组织被包裹在透明的火棉胶里，悬浮在充满甲醛固定液的大玻璃瓶中，静默在哈维家的地下室或办公室的纸板盒里。

　　在最初的三十年间，除了偶尔被科学家宣布无论是大体形态还是神经细胞的数量都“与普通人的大脑没有什么区别”以外，这些独一无二的神经组织，没引爆任何科学发现。

　　甚至，其间唯一的新闻轰动，只来自于爱因斯坦本身的名气。1978年8月，《新泽西月刊》的记者史蒂夫·利维辗转找到哈维，当装有爱因斯坦大脑的玻璃瓶出现在利维面前时，他“完全失去了语言”，充满震撼和崇拜地望着那些在清澈的固定液中上下起伏的“花生糖棒”般大小的脑组织块——“那仿佛是宗教般的经历 ”，史蒂夫后来写道。他的文章立刻将新闻界推向癫狂，许多记者在哈维的办公室外安营扎寨，把他的生活搅动得沸反盈天。当然，随着时间的过去，猎奇的狂热也渐渐平淡。而那些不平凡的组织块，依然寂寞地在玻璃瓶中沉浮。

　　 玩玩具的老鼠和爱因斯坦

　　上世纪八十年代初的一天，加州伯克利大学的教授玛丽安·戴蒙德坐在丈夫的办公室里，无所事事，“只能独自思考”。近二十年前她发现，如果把小鼠养在有各种玩具的环境中，它们脑中神经胶质细胞对神经元的比例，将比那些饲养在普通环境里的老鼠要高。她认为，神经胶质细胞为神经元提供养料，它们的比例增高正暗示着，养在内容丰富的环境中的小鼠神经活动更为活跃，需要更多的营养。

　　在这个无聊的下午，戴蒙德想到了实验室墙壁上不知哪个研究生贴上去的对哈维的报道，突然意识到，她也许可以向哈维索取一些样品，也许这颗不同寻常的大脑里，神经胶质细胞的比例也比常人高呢？

　　据戴蒙德说，她每隔六个月就要打电话骚扰哈维一次，坚持了三年之后，哈维终于寄给她四块“方糖大小”的脑组织。她的实验结果在1985年发表在《实验神经病学》上，她将爱因斯坦的大脑和十一位普通人的大脑进行对比以后，发现位于左侧顶叶的那块标本里，爱因斯坦大脑中神经胶质细胞的比例确实比其他人要高上一倍。

　　“这一现象显示了爱因斯坦在展示他非同寻常的理性思考能力时，这一脑区的活动得到增强。”她据此推论说。

　　哈维渴盼已久的科学发现姗姗来迟，媒体掀起新一轮爱因斯坦狂潮。可是，这份研究报告在科学界饱受争议。

　　日本大阪生物科学所的堪沙博士，对戴蒙德所用的十一位“普通人”大脑提出质疑：这是些什么样的普通人？怎么死的？爱因斯坦终年七十六岁，为什么选取的这十一人平均寿命只有六十四岁？较高的胶质细胞比例是不是只是因为爱因斯坦的神经细胞在衰老过程中死亡更多？

　　纽约佩斯大学的海因教授更直言不讳地说：“这项研究充满了谬误，其结果根本不可相信。”

　　第一个真正的惊人发现

　　又是一个十年过去了，一纸传真出现在加拿大麦克马斯特大学的教授桑德拉·维特森的面前，上面是一个简洁的问题：您愿意和我合作研究爱因斯坦的大脑吗？落款是托马斯·哈维。

　　维特森并不认识哈维，但也许是由于爱因斯坦这四个字的魔力，她抄起一张白纸，写上“Yes”，传真回去。

　　维特森当时拥有世界上最多的大脑标本——从1977年到1987年间她设法说服了120位癌症晚期病人捐献他们的大脑。她的研究结果发表在许多高水平的学术杂志上。最出名的，也最富争议的，大约是她对男女大脑结构的比较。譬如，她发现在大脑颞叶里一块主管语言的区域，女性的神经元密度平均比男性要高出 12%，这也许能够解释为什么通常女性更善于交流。

　　于是，在1995年，当84岁的哈维读到维特森的文章时，他想，自己也许终于等来了那个能解开谜底的人。得到维特森的肯定答复后，年迈的他小心翼翼地把装有爱因斯坦大脑的玻璃瓶放在他破旧的道奇车里，一路向北，驶过美加边境，亲自将它带到了维特森的面前。

　　维特森最后挑选了十四块样品，哈维还从来没有给过别人这么多的大脑样品。但让人意想不到的是，她最重要的发现却不是来自于对这些样品的直接观察，而是源于1955年哈维给这颗大脑拍摄的照片。

　　维特森发现，爱因斯坦的顶叶下部的区域比一般人宽。而且，一般人的大脑里有一条叫做“外侧裂”的脑沟穿过这里，沟的尾稍劈入一块名为“缘上回”区域，而在爱因斯坦的大脑照片上则显示，他的外侧裂在进入顶叶下部区域之前就与另一条脑沟合并，缘上回也显得更为完整。

　　维特森认为，一般情况下，大脑中神经连接密集的地方形成凸起的脑回，而神经连接比较稀少的地方则凹下变成脑沟，爱因斯坦戛然而止的外侧沟，正反应了他顶叶下部区域比一般人神经连接密集。

　　维特森的研究显然比戴蒙德的更受礼遇，1999年，她的结果发表在《柳叶刀》上。

　　直到今日，对爱因斯坦大脑的研究依然不时浮出水面。就在今年5月4号，佛罗里达州立大学人类学系的教授迪安·法尔克在《进化神经科学前沿》上发表了他的最新研究结果。他宣称这颗大脑的结构中含有许多不对称的成分，而很可能正是这些变化多端的沟回，造就了爱因斯坦与众不同的天才。此外，他在爱因斯坦的右侧运动皮层里发现了一个特殊球状的结构，这在其他音乐家的大脑中也有发现，很可能与爱因斯坦从小接受的小提琴训练有关。



　　 “顶叶天才”的智慧究竟来自何方

　　由于这些实验都指向爱因斯坦与众不同的顶叶，“顶叶天才”这样的名号开始出现在各种媒体之上。那到底顶叶在哪里，有什么作用呢？

　　举起你的双手，分别放在左右上耳廓的后部，贴着头皮将手移向后脑勺，在顶部最突起的地方汇合。你的双手刚才触摸过的头骨之下的这片区域，差不多就是顶叶之所在。

　　而维特森所发现的爱因斯坦大脑中比常人更宽的下顶叶，在这片区域的后部偏下的地方。这里是视觉、听觉、体觉（来自身体各部分的感觉）和前庭器官的神经通路的交汇处，被许多科学家认为是人体综合各种感觉，产生更高等的神经、认知活动的地方。这片脑区主管着视觉空间认知、数学能力和运动想象能力。如果顶叶受伤，病人将无法完成一些复杂的会话、阅读和定位活动。

　　作为史上最伟大的理论物理学家之一，爱因斯坦超凡的抽象能力无可置疑。而他曾经说过，自己几乎不以语言文字的方式思考，而是像放电影一样用图画般的想象力来思考问题，这与下顶叶的想象与空间认知功能遥遥呼应。进而，维特森等科学家推论，由于爱因斯坦的下顶叶扩大，影响了领近主管语言的区域发展。而爱因斯坦三岁才会说话的事实，大约已经家喻户晓了吧？

　　可是，这块不过三指宽的区域真能解释爱因斯坦的传奇成就吗？科学家们纷纷质疑。有人指出爱因斯坦中学时在画图和地理课上成绩平平，与有一片发达顶叶的事实相左。而且，顶叶宽大者大有人在，最明显的莫过于早年失明者。因为他们不再能接受视觉信号，所以顶叶的功能区域一直延伸到通常用来处理视觉信息的枕叶。如果顶叶扩大就能成就爱因斯坦，盲人学校早就成了诺奖基地了。

　　另外，新英格兰医学院的教授弗德里克·莱波雷（FrederickLepore）指出，人不会一成不变，对一颗七十六岁的老龄大脑的研究，是否能解释二十六岁以相对论震撼世界的那位年轻人的非凡神经活动，实在令人怀疑。实际上，即便我们能窥探到青年爱因斯坦的大脑沟回形状，就一定能从中分析出他的智慧能力吗？

　　2005年，哈维终于交出了自己珍藏的样品。爱因斯坦的大脑又回到了它被取出的地方——普林斯顿医院。

　　2007年4月5日，九十五岁的哈维在普林斯顿去世，在同一座城市里，爱因斯坦的大脑依旧储存在病理学实验室的地下室中。五十二年前，当他亲手取出的那块传奇的大脑时，他希望能借此窥探伟大的智慧缘自何方；而在他去世的时候，神经科学的发展已经远远突破了他当年所能想象的一切。然而，他所等待的开启天书的那把钥匙，却始终不曾出现

饮水和食物的酸碱性与酸性体质无关 与“好医生”碱性保健杯论理 王红

近年来，不断有纳米能量杯制造弱碱性水的广告在午夜电视、地方小报及互联网等媒体出现，一个叫做“好医生”电解水杯、碱性保健杯的，说是要每天喝大量弱碱性水，可挽回酸性体质者的许多疾病。有人拿给我看过，觉得又是若干年前的矿泉壶，没几天好混的，随他去。笔者有邻居经不住诱惑买了一个，第二天测量水的PH值都达到9了，发现不是弱碱性，而真的是碱性水了，她紧张地找到我咨询，作为从医多年的医生，我干脆写了篇短文，与“好医生”碱性保健杯论个理。

食物的酸碱性和致酸碱性

水有酸碱性，完全纯净的水也会发生极微弱的电离，生成氢离子（H+）和氢氧根离子（OH—），此时二者浓度相等（均为10-7M），水呈中性，PH值为7；当水中的氢离子浓度大于氢氧根离子浓度，水呈酸性，PH值小于7，酸性越强PH值越小；反之，则水呈碱性，PH值大于7，碱性越强PH值越大。通常喝的纯水中由于溶入空气中的二氧化碳，因此呈酸性。

食物也有酸碱性，大多数食物是中性（PH值等于7）或酸性（PH值小于7）的，碱性（PH值大于7）的食物很少。食物的致酸碱性是指人吃了该食物后，经消化吸收，在人体内进行生化反应，反应产生的是酸性或碱性，这与食物本身的酸碱性完全是二回事。

国外有些资料，把鱼虾、肉类等动物性食品划定为“致酸性食物”，把蔬菜、水果等植物性食品划定为“致碱性食物”。无疑，欧美等西方国家居民吃的肉类食品（致酸性食物）比中国人多得多，而蔬菜（致碱性食物）却比我们少得多。在此，我们姑且不论欧美等西方国家居民因此就比中国人要体弱多病，也姑且不论该理论是否正确，把它张冠李戴地说成是食物本身的酸碱性，并因此证明人需要喝碱性水，则是玩弄了偷换概念的游戏，是十分荒谬的。

笔者一次请客，在餐桌上除了放醋外，还准备了苏打水，说明由各人自已选用。醋是酸性的，苏打水是碱性的且富含钙镁等无机矿物质，应该是符合某些人极力推荐的食品，但无一例外的都选用醋，而无人选用苏打水。

众所周知，美国人爱喝可乐，法国人喝葡萄酒，德国人喝啤酒，中国山西人喝醋，这些都是酸性的，如果按必须吃弱碱性水和碱性食物的理论，都该是体弱多病的短寿者，可事实并非如此，实践说明必须吃弱碱性水和碱性食物的理论是完全错误、十分荒谬的。

食物的分解消化要在酸性环境下进行

“人的体液是碱性的，因此需要喝碱性水”这又不对了，因为人的体液有血液、淋巴液、汗液、尿液、泪液、消化液等等，消化液又有唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等等，每种体液的PH值都不同，甚至相差很大，如胃液为1—3，汗液6，尿液6.9，血液7.35—7.45，肠液8.4。而水和食物咀嚼后吞入胃中，并在胃中分解和消化，人的胃液是酸性的，且酸性极强，PH值为1—3，这是长期进化的结果，根据达尔文“进化论”的基本常识及其“适者生存”的原理，说明胃中只有保持酸性才是有益的：有利于吃进去的食物进行分解、消化，并随后在肠中吸收；有利于吃进去的食物进行杀菌，防止疾病。

酸性食品不但好吃，而且有利健康

长期以来，人们的食物几乎都是中性的或酸性的：

各种蔬菜：西红柿、青菜、白菜、包菜、黄瓜等及由它们加工制成的酸菜、泡菜；

各种水果：桔子、苹果、杏子、山楂、柠檬、樱桃、广柑、葡萄，……

葡萄酒、啤酒、米酒、香醋、果汁、酸奶，……在人们的食谱中，很难找出碱性的食品来。

最后我还是强调一下：喝水要喝符合国家饮用水卫生标准的水。

旅游禁地（中国各地癌症村名单）

江苏

　　盐城市阜宁县古河镇洋桥村

　　（《江南时报》2004年报道）

　　因为靠近一家农药厂、两家化工厂，该村于2001—2004年有20多人死于癌症（以肺癌、食道癌为主）。因空气和水污染，村民睡觉时以湿毛巾捂口鼻，鸭子不在水边而在猪圈里放养。

　　盐城市阜宁县杨集镇东进村

　　（《中国经营报》2008年报道）

　　受巨龙化工厂严重污染，2001—2006年5年间死于癌症（以食道癌、肺癌为主）的村民近100人，村民每天吃护肝片。化工厂曾被村民起诉，只开出每人70块钱的补助条件。

　　盐城市盐都区龙冈镇新岗村

　　（《中国青年报》2009年报道）

　　据当地村民介绍，在最近的七八年，新岗村初步调查有57个癌症患者，死亡年龄都在50岁到60岁之间。

　　无锡市广益镇广丰村

　　（《中国消费者报》2003年报道）

　　村子被液化气公司、化工厂包围，1999至2003年间患癌死亡24人，超过该村总死亡人数1/3。毒气、粉末铺满小巷，村口怪味甚至熏跑前来拜年的亲戚。

　　镇江市丹徒区（高桥镇高桥村、黄墟镇土门村等）

　　（《中国环境报》2004年报道）

　　因水系污染，仅在区医院收治的恶性肿瘤病人从1997年起呈显著上升趋势，71％是来自本区经济比较发达的东南部乡镇。

　　江西

　　南昌市新建县望城镇璜溪垦殖场

　　（《江南都市报》2004年报道）

　　从化工厂里外漏的污水流进水稻田，将田里的水稻苗全部染黑。2004年，80户人家近20人患癌，以喉癌、肺癌为主。

　　玉山县岩瑞镇关山桥村

　　（《人民日报》2006年报道）

　　村子附近的6个石灰窑常年外喷灰粉末、煤烟，导致关山桥村100多亩粮田减产，即使在下雨天，菜叶上也一层白灰。近年60余户的小组有10多人死于癌症。

　　余干县新生乡柏叶房村

　　（《人民日报·华东新闻》2004年报道）

　　饮用水含汞量超标3倍以上，10多年来夺去45条生命，另有20多人因此痴呆变残，是全国有名的“癌症村”。

　　四川

　　简阳市简城镇民旺村

　　（《民主与法制》 2004年报道）

　　因化工厂未经任何处理的工业、生活废水大量流入沱江，导致水中亚硝氨的含量超过国家规定排放的30倍，原是远近闻名的“长寿村”，近年每年平均有5人死于癌症。

　　德阳什邡市双盛镇亭江村

　　（《中国经济时报》2008年报道）

　　该村躲过了地震却难逃污染，至2008年，癌症致死者达五六十人。该村在汶川地震中的抗震救灾英雄少年杨佳，其母于3年前因患口腔癌而喝下农药自尽。

　　河南

　　沈丘县周营乡（黄孟营村等21个村庄）

　　（《西安晚报》2004年报道）

　　沈丘黄孟营村14年（1990-2004）间因癌死亡逾百人，占死亡总人数近半。癌症源于沙颍河上游工业、生活污水任意排放所造成的严重水污染。沈丘全县21个乡镇全部被污染，村民只得赊账买纯净水。

　　浚县北老观嘴村

　　（《南方周末》2002年报道）

　　上世纪80年代起迅速成长的小造纸厂所排工业废水，导致数百公里长卫河污水墨汁一般，4年多79人死于癌症。

　　长垣县常村镇前孙东村

　　（《广州日报》2007年报道）

　　严重的水体污染导致5年内数十人死于癌症，河中鱼虾绝迹，河水无法灌溉农田。

　　广东

　　韶关翁源县新江镇（上坝村等5个村庄）

　　（《法制日报》2001年报道）

　　矿山开采产生的大量废水流入上坝村、小镇村，曾为“鱼米之乡”的小村，耕地变成了棕红色。至报道时，该村皮肤病、肝病、癌症患者越来越多，鸭子下水后，最快四五个小时就会死掉，最慢三四天也会死掉。

　　湖北

　　襄樊市朱集镇翟湾村

　　（《长江商报》2006年报道）

　　3年内3000人的村庄里100多人死于癌症，其中大多是30到50岁的青壮年劳力。村民认为这些是因为流经村旁的那条他们赖以生存的小河受到了严重污染。

　　河北

　　涉县（固新村等至少6、7个村庄）

　　（《新民晚报》2004年报道）

　　这些县沿太行山南麓、漳河水系分布，自20世纪70年代初期开始，辖内癌症患癌者明显增多。上世纪80年代的统计数字显示，这一地域的食管癌、胃癌发病率为全国平均发病率的20多倍。

　　磁河两岸诸多村庄（西南留村等8个村庄）

　　（《法律与生活》2007年报道）

　　磁河两岸的8个自然村，因污水渗漏，近两万多村民的生活用水受到不同程度的污染，有些地区地下水已有臭味。有的村患癌死亡人数占死亡人数近半。

　　唐山市迁西县吴庄村

　　（《科学新闻》2009年报道）

　　近5年来，不足700人的小村陆续发现10位癌症患撸�?0户人家比邻而居，两户之间最远的直线距离不超过100米。原因疑为炼铁厂污染。

　　安徽

　　淮北市杜集区石台镇刘庄

　　（《人民网》2001年报道）

　　著名的“癌症村”。近年有66人死于癌症，当地的水“黄得像牛尿”，被称为“致命水”。

　　湖南

　　益阳市南县厂窖镇全固村

　　（中国新闻网2008年报道）

　　水质出现问题，井里压出来的水竟然可以用打火机点燃。是当年日军投弹地点，数十年寸草不生，被疑是毒气弹在作孽。

　　隆回县金湖村

　　（长沙政法频道（F·TV)2006年报道）

　　20年间，这个总人口285人的村落里竟有29人接连暴病而亡，主要是胆癌、肺癌患者。村民怀疑井水被农药污染。

　　海南

　　乐东黎族自治县莺歌海新村

　　（《海南日报》2008年报道）

　　莺歌海新村10年内118人因癌死亡，引起省卫生厅和省疾病预防控制中心的高度重视。

　　万宁市新群村

　　（《海南经济报》2008年报道）

　　该村的肺癌死亡率是全国肺癌高发地区的9倍。当地村民使用的生活饮用水已经受到不同程度的污染。

　　陕西

　　华县瓜坡镇龙岭村

　　（《北京青年周刊》报道）

　　1974年以来，该村民小组共死亡58人，死于癌症的29人，死于肺心病、脑血管病的2人，仅1人属于自然死亡。中国地质科学研究院林景星等专家根据环保志愿人士采回的样本，得出惊人发现：该村的土壤、所产面粉和蔬菜均受到剧毒元素的污染。

　　商洛市贺嘴头村

　　（《西安晚报》2003年报道）

　　从1991年到2003年的12年间，全村共有46人得癌症死亡，高峰期几乎一月一个。在1991年各个工厂未建之前，全村两三年才有一两个得癌症的。

　　浙江

　　萧山区南阳镇（坞里村、赭山街村）

　　（《每日商报》2004年报道）

　　死于癌症的人数占了村里死亡人口的80%。26家化工厂的日污水排放量保守估计在2000吨以上。

　　山东

　　肥城市肖家店村

　　（《重庆晨报》、央视经济半小时2007年报道）

　　2006年，该镇死亡90多人，三分之一是因为癌症。死者平均年龄48.2岁，年龄最小的仅4岁。专门负责记录死者名单的王医生称，这些癌症都经过县以上医院核实，如此多的癌症患者，肯定与水污染有关。

　　内蒙

　　包头打拉亥

　　（《新民周刊》2006年报道）

　　经医院确诊，癌症死亡率为70．9％。公开资料显示，该地区地下水溶解性固体、硫酸盐、总硬度、氯化物依次超标3.8、9.9、4.9、0.8倍，属于劣五类水。调查发现，癌症源于包头钢铁放射性毒水污染。尾矿坝水泄漏，还令周围村子土地种不出庄稼。10余年间77人死于癌症。

　　云南

　　宣威市来宾镇虎头村

　　（新华网“焦点网谈”栏目报道）

　　上世纪70年代起，肺癌发病率高达6.5％，是世界平均发病率的近1000倍。

　　天津

　　天津市西堤头镇西堤头村和刘快庄村

　　（《中国质量万里行》2009年报道）

　　5年间200多人患癌，从曾经的“鱼米之乡”沦为恐怖的“癌症村”。据调查，村子四周近百家大小化工企业昼夜生产，黑烟污水随意排放，臭气噪声处处弥漫。

　　重庆

　　重庆市梁平县碧山镇黄桥村

　　(《重庆日报》2006年报道)

　　这里的村民过年时以钟馗像驱“病魔”。从2003年起，500多村民中就有近20人相继死于癌症，可病因无人能知。

加州实录：濒临破产的日子 经济观察报

7月1日，是加利福尼亚州2010财年的第一天。上世纪30年代美国大萧条时期的产物——“白条”—出现在这个全球第八大经济体。由于加州新一财年的预算迟迟无法出炉，加州不得不靠“打白条”过日子。它的债权人们只能拿到一叠叠的欠款单。


　　17年来，加州首次用这种罕见和极端的方式解决财政危机。如果加州议会在未来一个月之内再不

通过财政赤字议案，7月28日，将成为全球第八大经济体加州的“终结日”。

　　“他惹下的烂摊子，他得负责任。没什么好说的了。”面对这种针对“终结者”州长财政表现的批评，施瓦辛格自己都承认：“过去18个月以来，1/3的社会财富消失，从去年开始税收减少27%。经济危机对加州的打击是致命的。如果考虑到通货膨胀与人口因素，加州的税收仅相当于上世纪90年代末的水平。”

　　奥巴马政府最近已经拒绝为加州的55亿美元政府债融资提供担保。因为一旦出手，就意味着也需要救助其他财政不自律的州政府。所以，加州也许是美国第一个踏上破产之路的州政府，但应该不是最后一个。

　　“一夜回到上世纪”

　　根据加州政府统计，2009财年前11个月的财政赤字高达183.4亿美元，与2008财年的总赤字相比，膨胀了80%。目前加州财政赤字总额高达243亿美元，如果立法者到7月28日还不能通过平衡预算、削减开支、增加税收等措施筹集更多资金，加州将会彻底破产。

　　收入锐减是造成赤字膨胀的主要原因。今年5月，加州财政收入为54.6亿美元，同比下滑近40%。施瓦辛格说，“加州的政府收入倒退到了10年前的水平，如果扣除通胀因素，更倒退到1990年代。”

　　在收入减少的情况下，加州政府想方设法地节衣缩食。

　　在美国，学生使用的教科书均由学校免费提供。为了节约开支，施瓦辛格不惜在孩子们身上“动刀”。近日，施瓦辛格宣布，从今年秋季新学年起，加州将首先在高中开始使用在线电子版数学书，以取代目前使用的纸质教科书。

　　施瓦辛格还动用州长权力关闭220处州立公园，甚至准备出售加州地标套现应急——被他指名出售的地标，包括曾经举行过两届奥运会的洛杉矶纪念运动场、圣昆丁州立监狱以及橘郡的市集场等。

　　此外，施瓦辛格近日还表示：州政府将不得不对其员工及合同工以“工资欠条”的方式来发工资。员工及合同工可以在日后州政府有钱的时候，凭借欠条去兑现工资。除此之外，从7月10日开始至2010年6月，加州政府还将实行无薪休假制。部分政府部门的工作人员将在每个月的头三个星期五被“解雇”。据州财政部称，这项措施将可为加州节省4.2亿美元。

　　“然而，细心的人一算账就知道，这些省钱的方法固然考虑周到，但事实上省下来的钱不过几十亿美元，完全填不满预算的窟窿。”

　　在这样困窘的状况中，加州囚犯或许是这场破产风波之中的唯一受益者。为了大幅削财政赤字，政府决定减少监狱支出。如果这一份提案得以通过，部分囚犯将提前获释。

　　“拉锯战”

　　早在去年11月，施瓦辛格就宣布加州进入“紧急状态”，并与州议会领袖们闭门敲定出一套妥协方案：既压缩开支又提高税率。结果，前者惹火了左派，后者激怒了右派，议案最终没能实现。

　　这一次，为弥补243亿美元的预算缺口，加州民主共和两党又进行了长达数月的激烈争论，但一直无法达成妥协方案。

　　州议会中的民主党并不赞成施瓦辛格的“节流”方案，认为这会损害弱势群体利益。他们提出了“ 开源”方案，通过提高烟草和燃油的税收来解决赤字问题。他们也强烈反对向地方政府借贷，而提出对独立承包商加税3%。但是，共和党派的施瓦辛格多次表示：他决不会签署任何带有加税条款的法案。前任加州长戴维斯为了减少赤字，2003年选择了加税，结果成为众矢之的，成为加州有史以来第一位被罢免的州长。

　　其实施瓦辛格的决定也不难理解，这和党派之争有很大的关系。加州民主党认为，要解决加州目前的财政困难，必须进行税收方面的改革，同时削减开支。但共和党方面则将增加税收看做是禁区，坚决拒绝任何带有加税意味的措施。

　　目前加州政府和国会正处于拉锯状态。加州法律规定，即使在紧急情况下，上调税率也必须先获得州议会两院三分之二多数通过。

　　税务结构不合理是政府收入锐减的主要原因之一，加州税收对企业和个人所得税的依赖过高。按照施瓦辛格的说法，是1%的富人提供了50%的税收，而这些富人的财富与华尔街的关系，要比与加州经济的联系紧密得多。所以在金融危机爆发之后，加州税收锐减。

　　有观点认为：加州的政府收入受商业周期影响非常大，从长期上解决问题的一个方法是降低所得税，提高销售税——销售税要比所得税稳定得多。

　　美国传统基金会的福斯特博士也反对加税，他认为大幅削减开支是加州的唯一出路。“国会议员们还生活在幻想之中，认为他们可以永远继续无节制的财政政策，但是这个幻想最终会破灭，因为债券市场将拒绝向加州借贷，加州最终还是要面对现实。”福斯特说。

　　加州有3,700万人口，占美国人口的十分之一强，却负担着全美最好的社会福利，人均支出高出全美的70%。各种救济金按人均计算，是其它州的3倍。近年来，美国移民逐渐增多，低收入人口也在不断增加。为了维持高福利水平，加州加重了税收。然而，加重税收却使得企业负担加重，发展困难，同时也使得一些居民难以维持在这里的生活，选择了搬家走人。这样一方面是发展慢，另一方面是负担重，致使加州的财政缺口越来越大。再加上金融危机，加州脆弱的财政链条很难不断裂。

　　除了金融危机导致的收入锐减之外，加州目前的财政危机也起源于20世纪末产生的结构性赤字。 1999财年，在互联网泡沫到顶的情况下，拥有硅谷的加州财政收入暴涨23%，与此相应，加州的财政支出也大幅度扩张。但加州的财政收入明显不能维持如此高的增长率，在其后10年间，加州并没有从根本上削减支出来消除这种结构性赤字，于是这个定时炸弹的威力也在不断增大。

　　“见死不救”

　　加州财政官员比尔?洛克耶上月中旬曾经写信给美国财政部长蒂莫西?盖特纳，请求联邦政府提供支援。

　　加州是美国人口最多、面积最大且最富有的州。如果把其看做一个国家的话，它实际上是世界第八大经济体。仅次于美国、日本、德国、中国、英国、法国与意大利。“如果这样一个州如果无法复苏，那就难见整个国家经济复苏。”加州国会众议员佐薇勒夫格伦说。

　　而美国政府在召开一系列高层会议后，财长盖特纳、白宫国家经济委员会主任劳伦斯?萨默斯等人认为：加州还可以依靠自己力量支撑一段时间，应该自己解决预算问题而不是靠联邦政府援助——白宫担心：如果给加州开了先例，其他各州会纷纷效仿。

　　一名没有公开姓名的美国政府高级官员说：决策者们将继续密切注视加州情况，如果局势严重恶化，不排除提供援助可能。但在那种情况下，美国政府将会附加一系列条件保护纳税人的利益，而这些条件很难为各州接受。

　　包括加州在内，美国共有46个州在6月30日结束其上个财政年度，而其中45个州又以州宪法的方式明确规定，在7月1日之前必须要通过基本平衡的下一年度财政预算，否则州财政无法继续运作。然而，由于无法弥合分歧，到目前为止，仍有多个州没有通过新的预算。据美国州议会全国大会最近的一份报告，各州在新财年将面临总共1210亿的财政预算赤字，同比增长20%。

　　因此，加州也许是美国第一个踏上破产之路的州政府，但绝不是最后一个。美国卡托基金会税务政策研究主任克里斯?爱德华兹表示，“由于财政上缺乏自律，美国各州政府的财政状况都和加州一样，正在逐步沦为香蕉共和国(指曾经陷入严重财政危机的南美国家)，这非常可悲。”

　　更大的问题在于，美国联邦政府自己也面临严重的赤字问题。截至今年5月，其前8个月的财政赤字已经超过9000亿美元。根据美国国会预算委员会预测，联邦政府的预算赤字占GDP比率将在未来10年内翻倍。

　　破产并不是加州最后的选择。美国破产法针对的对象不包括州政府，因为各州有权通过征税和借款筹集资金——施瓦辛格也希望：日益临近的破产威胁能够让立法者感受到压力，迫使他们尽快通过法案进行挽救。

　　即便“破产”，加州政府也不会完全停止运转。但是，许多通过州政府提供资金的服务，比如公路工程和社区医疗诊所，可能会停业或削减。依靠州财政支持的学生可能要自己支付费用，或者选择离开学校。

　　“尽管议会未能解决我们的预算问题，但解决整个预算赤字仍是我的第一要务，在事态平息前，我不会休息。” 施瓦辛格说。

　　而最近，已经离职一年的美国eBay总裁梅格惠特曼正式宣布，“我将参加2010年加利福尼亚州州长的竞选，谋求与施瓦辛格连任期满后空出的职位。”

恶心：看看北京的富豪相亲会，海选女生

一边是有房有车、身价千万，一边是才貌俱佳、气质优雅——被誉为京城首场“高端交友会”的

一场特殊的相亲会，昨天下午在保利剧院举行。参加相亲会的50名单身男士都是家底丰厚的“钻石王老五”，除了要符合富豪标准，每位男士还需自掏荷包，花费880元买张参会“入场券”；而50位单身女性则是经历“海选”，从千名报名者中脱颖而出的智慧与美貌并存的美女。

　　男士比资产女士要“海选”

　　据介绍，这场名为“单身贵族交友派对”的活动刚一启动，就吸引了近千名女孩的关注。这些女孩大多数拥有本科以上的学历，不少还是“海归”，平均年龄在25至30岁之间。在经历了网上评选、面试、心理测试后，最终只有50位入围，有机会“飞上枝头变凤凰”。而报名参会的男士来自各行各业，其中还有台湾商人，这些男士大多为70后，年龄最大的50岁，而他们最大的共同点就是身价都在千万以上。主办方称，男士需要出示房产证、财产评估证明、购车发票等才能获得“购票资格”。

　　相亲会变身“富豪选美”

　　灯光暗下、音乐声起，穿着华丽晚礼服的美女在主持人的朗朗介绍下，依次从幕后缓缓走向台前接受第一道考验。记者在现场看到，经过化妆师的精心装扮，在追光的“照射”下，台上的女生俨然都被打造成了参加选秀的“佳丽”。

　　“我喜欢烹饪、旅游，有着双鱼座的典型性格。”“北方有佳人、绝世而独立。”美女们不但精心准备了特别的自我介绍，还纷纷亮出唱歌、朗诵、舞蹈等“绝活”，而不少坐在台下的男士则默默地在名单上做着标记，圈出自己心仪的对象。

　　相关声音

　　活动主办方 “高端”人群更难找对象

　　这一场“男财女貌”的相亲究竟能让多少“灰姑娘变成公主”呢？主办方世纪佳缘的工作人员表示，这样一场特殊的相亲会只是面向少数有需求的人，“ 高端人群由于生活圈子狭小，挑选余地小，导致他们难找对象。我们只想为他们搭建一个平台，把优秀的人集中在一起。尽管经济条件很重要，但并不是促成婚姻的唯一因素。‘郎财’和女貌最终能不能走到一起，还是要看缘分。”

　　80后女大学生 物质基础是关键

　　年仅23岁的李小姐还是一名在校大学生，她表示，不否认自己想找一个有经济实力的好老公。“物质基础是上层建筑的保障，很多人认为这样的相亲是变味的金钱美色交易，但我觉得如果多一个嫁得好的途径，我为什么不试试呢？”当被问到能接受多大的年龄差距时，李小姐明确地表示，40岁以下都可以接受。 “我不想找一个和我同岁或者比我就大一两岁的男孩，还是希望对方年龄偏大些，这样会比较有被保护的感觉。”

　　70后富豪 爱品德也爱美貌

　　记者随后采访了几位来参加相亲会的男士，当被问到“择偶条件”时，这些身价不菲的金领都避谈“美貌”，而把“素养高、品德好”列为首要条件。一位来自某IT公司的老总表示，找老婆不是单单找漂亮的，而是要找适合自己的。“外表并不会刻意在意，还是重视个人修养。”但另一位从事金融业的70后男士则诚恳地表示，“谁不喜欢漂亮的女孩呢，找老婆首先要形象过关。”党晓晖

俄罗斯让中国吃黄连 凤凰网

就在中国从华东到华西，从华南到华北，张开大嘴，放声歌唱俄语歌曲，进行选拔大赛，要“情动俄罗斯时，俄国却给中国张开的嘴里送进一大勺苦涩的黄连，来报答中国甜蜜的歌声：6月29日，莫斯科东部行政区区长尼古拉.叶夫季赫耶夫宣布：“由于违反卫生规定，莫斯科最大的市场被临时关闭”，这意味着价值近20亿美元的华商商品将被没收，成了莫斯科政府的战利品。

这一天，离中俄两国元首亲切握手，并出席在莫斯科举行的中俄建交60年庆祝大会只有12天（6月17日），离中国国家主席胡锦涛离开俄罗斯更近，只有11天（6月18日）。于是，中国口含俄罗斯喂到嘴里的黄连，成了哑巴，有苦难言。

这是俄罗斯的惯用伎俩。每当两国元首情到浓处，或中国政府给俄罗斯送大礼时，就对中国公民或中国利益下黑手，让中国民意不能，也不敢谴责它：谴责它怕伤着本国政府和领导人。它的逻辑是，官方舆论爱本国官方，只要自己被你们国家官方爱了，你们的官方舆论也只能爱我，不管我马上干了什么。如果你马上谴责我，岂不是自己打自己的嘴巴？这就叫卤水点豆腐，一物降一物。俄罗斯怕中国的民间舆论，民间舆论怕官方舆论，官方舆论怕官方，官方呢，俄罗斯不怕。

这种吃黄连的悲喜剧2007年就上演过一次。那是2007年3月26日，正在俄罗斯访问的中国国家主席胡锦涛与俄罗斯总统普京共同出席在克里姆林宫举行的俄罗斯“中国年开幕式”。

中国国家主席在开幕式上致辞说，俄罗斯是一个伟大的国家，俄罗斯人民是伟大的人民。自中俄确立战略协作伙伴关系以来，两国关系蓬勃发展，取得了一系列重要成果。中俄永做“好邻居”、“好朋友”、“好伙伴”是两国人民的真诚愿望，也是双方国家的必然要求。

当时的俄罗斯总统普京在致辞中说，他衷心欢迎诸位出席俄罗斯“中国年”开幕式。对俄中两国来说，这是具有重要意义的一件大事，因为俄中两国不仅是好邻居，而且是好伙伴。两国人民的历史和文化本身就说明，两个伟大国家在文化和精神上深深地相互吸引。毫无疑问，今年两国悠久关系的历史将增添辉煌的新篇章。

当年4月1日起，俄罗斯政府宣布，禁止外国人在露天市场从事零售经营的法律正式生效，严重冲击当地的数万华商，各大市场纷纷上演“中国制造”大甩卖。有华商感叹，以前“赚钱轻松”，现今却变成“委曲求钱”。20万华商大半回国，另谋发展；也有的“坚守阵地”，寻觅转机。

另一个故事情节更简单。2009年2月19日，中国的《环球时报》在头版和末版讲述了这个故事。头版是一道彩虹：俄罗斯承诺向中国提供3亿吨石油（我们已经知道俄罗斯的“承诺”是什么了——本文作者注），换取中国向俄两家石油公司提供250亿美元的贷款，该报欣喜地说，“石油大单令中俄双赢”；而在它的尾版（第16版），则划着一道殷红的伤口：“中国货船被俄舰击沉”。

国家之间为了利益而相互博弈，是正常的，但敲诈、勒索，甚至绑架别国公民对本国领导人的爱戴和对本国政府信任，就不正常，甚至缺德了。说这是强盗行经可能过了，但这肯定不是一个受尊敬的大国该干的勾当。

俄罗斯让中国吃黄连 凤凰网

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这一天，离中俄两国元首亲切握手，并出席在莫斯科举行的中俄建交60年庆祝大会只有12天（6月17日），离中国国家主席胡锦涛离开俄罗斯更近，只有11天（6月18日）。于是，中国口含俄罗斯喂到嘴里的黄连，成了哑巴，有苦难言。

这是俄罗斯的惯用伎俩。每当两国元首情到浓处，或中国政府给俄罗斯送大礼时，就对中国公民或中国利益下黑手，让中国民意不能，也不敢谴责它：谴责它怕伤着本国政府和领导人。它的逻辑是，官方舆论爱本国官方，只要自己被你们国家官方爱了，你们的官方舆论也只能爱我，不管我马上干了什么。如果你马上谴责我，岂不是自己打自己的嘴巴？这就叫卤水点豆腐，一物降一物。俄罗斯怕中国的民间舆论，民间舆论怕官方舆论，官方舆论怕官方，官方呢，俄罗斯不怕。

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当时的俄罗斯总统普京在致辞中说，他衷心欢迎诸位出席俄罗斯“中国年”开幕式。对俄中两国来说，这是具有重要意义的一件大事，因为俄中两国不仅是好邻居，而且是好伙伴。两国人民的历史和文化本身就说明，两个伟大国家在文化和精神上深深地相互吸引。毫无疑问，今年两国悠久关系的历史将增添辉煌的新篇章。

当年4月1日起，俄罗斯政府宣布，禁止外国人在露天市场从事零售经营的法律正式生效，严重冲击当地的数万华商，各大市场纷纷上演“中国制造”大甩卖。有华商感叹，以前“赚钱轻松”，现今却变成“委曲求钱”。20万华商大半回国，另谋发展；也有的“坚守阵地”，寻觅转机。

另一个故事情节更简单。2009年2月19日，中国的《环球时报》在头版和末版讲述了这个故事。头版是一道彩虹：俄罗斯承诺向中国提供3亿吨石油（我们已经知道俄罗斯的“承诺”是什么了——本文作者注），换取中国向俄两家石油公司提供250亿美元的贷款，该报欣喜地说，“石油大单令中俄双赢”；而在它的尾版（第16版），则划着一道殷红的伤口：“中国货船被俄舰击沉”。

国家之间为了利益而相互博弈，是正常的，但敲诈、勒索，甚至绑架别国公民对本国领导人的爱戴和对本国政府信任，就不正常，甚至缺德了。说这是强盗行经可能过了，但这肯定不是一个受尊敬的大国该干的勾当。

俄罗斯让中国吃黄连 凤凰网

就在中国从华东到华西，从华南到华北，张开大嘴，放声歌唱俄语歌曲，进行选拔大赛，要“情动俄罗斯时，俄国却给中国张开的嘴里送进一大勺苦涩的黄连，来报答中国甜蜜的歌声：6月29日，莫斯科东部行政区区长尼古拉.叶夫季赫耶夫宣布：“由于违反卫生规定，莫斯科最大的市场被临时关闭”，这意味着价值近20亿美元的华商商品将被没收，成了莫斯科政府的战利品。

这一天，离中俄两国元首亲切握手，并出席在莫斯科举行的中俄建交60年庆祝大会只有12天（6月17日），离中国国家主席胡锦涛离开俄罗斯更近，只有11天（6月18日）。于是，中国口含俄罗斯喂到嘴里的黄连，成了哑巴，有苦难言。

这是俄罗斯的惯用伎俩。每当两国元首情到浓处，或中国政府给俄罗斯送大礼时，就对中国公民或中国利益下黑手，让中国民意不能，也不敢谴责它：谴责它怕伤着本国政府和领导人。它的逻辑是，官方舆论爱本国官方，只要自己被你们国家官方爱了，你们的官方舆论也只能爱我，不管我马上干了什么。如果你马上谴责我，岂不是自己打自己的嘴巴？这就叫卤水点豆腐，一物降一物。俄罗斯怕中国的民间舆论，民间舆论怕官方舆论，官方舆论怕官方，官方呢，俄罗斯不怕。

这种吃黄连的悲喜剧2007年就上演过一次。那是2007年3月26日，正在俄罗斯访问的中国国家主席胡锦涛与俄罗斯总统普京共同出席在克里姆林宫举行的俄罗斯“中国年开幕式”。

中国国家主席在开幕式上致辞说，俄罗斯是一个伟大的国家，俄罗斯人民是伟大的人民。自中俄确立战略协作伙伴关系以来，两国关系蓬勃发展，取得了一系列重要成果。中俄永做“好邻居”、“好朋友”、“好伙伴”是两国人民的真诚愿望，也是双方国家的必然要求。

当时的俄罗斯总统普京在致辞中说，他衷心欢迎诸位出席俄罗斯“中国年”开幕式。对俄中两国来说，这是具有重要意义的一件大事，因为俄中两国不仅是好邻居，而且是好伙伴。两国人民的历史和文化本身就说明，两个伟大国家在文化和精神上深深地相互吸引。毫无疑问，今年两国悠久关系的历史将增添辉煌的新篇章。

当年4月1日起，俄罗斯政府宣布，禁止外国人在露天市场从事零售经营的法律正式生效，严重冲击当地的数万华商，各大市场纷纷上演“中国制造”大甩卖。有华商感叹，以前“赚钱轻松”，现今却变成“委曲求钱”。20万华商大半回国，另谋发展；也有的“坚守阵地”，寻觅转机。

另一个故事情节更简单。2009年2月19日，中国的《环球时报》在头版和末版讲述了这个故事。头版是一道彩虹：俄罗斯承诺向中国提供3亿吨石油（我们已经知道俄罗斯的“承诺”是什么了——本文作者注），换取中国向俄两家石油公司提供250亿美元的贷款，该报欣喜地说，“石油大单令中俄双赢”；而在它的尾版（第16版），则划着一道殷红的伤口：“中国货船被俄舰击沉”。

国家之间为了利益而相互博弈，是正常的，但敲诈、勒索，甚至绑架别国公民对本国领导人的爱戴和对本国政府信任，就不正常，甚至缺德了。说这是强盗行经可能过了，但这肯定不是一个受尊敬的大国该干的勾当。

英盲人将牙齿植入眼中重见光明 酷似科幻道具

核心提示：英国一名失明长达十二年的中年男子早前接受一次移植手术后，右眼重见光明，医生为他植入的并非眼睛部位，而是一截牙齿。

7月5日电 综合媒体报道，英国一名失明长达十二年的中年男子早前接受一次移植手术后，右眼重见光明，终于可以见到妻子的容貌。医生为他植入的并非眼睛部位，而是一截牙齿，这种手术在英国进行过不足五十次。

现年四十二岁的建筑工人马丁-琼斯十二年前在一次液态铝爆炸意外中双眼受伤，左眼被迫切除。布赖顿市萨塞克斯眼科诊所早前为他进行了一次革命性的新手术，复恢了他右眼的视力。

医生先为琼斯拔取一只犬齿，然后在齿上开出一个小孔，再在小孔内植入人工晶状体。之后，医生便抽取琼斯一部分口腔皮肤，植入其右眼中两个月，确保血液输送。由于有排斥的可能性，因此手术一定要使用活齿进行，而犬齿则最适合眼球的形状。



重见光明的男子



朋友戏言：似科幻道具

前置工作完成后，医生便将犬齿移植到其眼球上，再将经已与眼球组织结合的皮肤覆盖于表面，制成人工角膜并固定牙齿，最后只要将人工角膜与牙齿小孔打通，长达8小时的手术便大功告成。

两周后，琼斯终于重见光明，他形容视觉就有如“在水中看物件”。琼斯最想做的便是见妻子一面，“她实在太美、太可爱了，真难相信我可以看见她。”再见天日，不少事物都令他感到新奇，例如12年前还未普及的小型汽车，“我笑个不停，我从未见过这种车，还以为它被人拦腰斩成一半了。”他笑言，不少朋友都将他的“新眼睛”当是科幻电影中的道具。

手术成功率9成 可保视力数十年

“骨齿人工角膜手术”(OOKP)研发之初，只以牙齿及牙骨承托人工角膜，没有养分供给牙齿，钙质容易流失令牙齿坏死，导致人工角膜移位。但经发明者斯特兰佩利教授的学生、法尔奇内利教授多年来不断钻研及改良，使整个移植组件被细胞组织及微丝血管覆盖，令手术成功率高达8至9成。许多近30年前接受手术而恢复视力的病人，至今仍然能够保持视力。

看中国九大最难“安家”城市 娶老婆必脱层皮

在北京安家的成本

　　1、房屋一套（80平以上），以均价13000元计，13000×80＝104万。

　　2、装修，以中等装修，80平算，计15万。

　　3、家电及家具，计8万（有部分女方以嫁妆形式出资承担）。

　　4、轿车，以普通轿车为标准，（一般就要现代依兰特吧，现在降完价：12万左右）没有通情达理的北京女孩同意以汽车以外的工具代步。

　　5、办喜酒，以4星级酒店200人（20桌）计算，包括自带酒、烟、糖，计200×200＝4万，回收红包以每桌平均2000元，计2000×20＝4万，收支相抵。

　　6、度蜜月，坚决不去港澳、新马泰，更不去云南、海南。主要以澳洲，欧洲为主，要不马尔代夫也行，以马尔代夫为准，平均每人费用以10000多，总价3万吧。

　　7、从泡妞到决定结婚这段时间（恋爱期），包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等，平均每月以2000元的标准，谈2年，计2000×12×2＝4.8万。

　　综上，各项成本合计104＋15＋8＋12＋3＋4.8＝146.8万。

　　以男方家庭30万的家产，男人年收入7万计，（146..8-30）/7＝17年。最后得出结论为：男方倾家荡产＋男人不吃不喝工作17年＝讨一个北京中等条件的老婆的成本。



在天津安家的成本

　　1、房屋一套（80平以上，市区），以均价7000元计，7000×80＝56万。

　　2、装修，以中等装修，80平算，计10万。

　　3、家电及家具，计4万（有部分女方以嫁妆形式出资承担）。

　　4、轿车，以普通轿车为标准，（一般就要威驰类的，现在降完价：10万左右）。

　　5、度蜜月，可以考虑云南、海南等国内线路，人均4000，俩人连带花销近1万元。

　　6、从泡妞到决定结婚这段时间（恋爱期），包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等，平均每月以1500元的标准，谈2年，计1500×12×2＝3.6万。

　　综上，各项成本合计56＋10＋4＋10＋1.0＋3.6＝84.6万。

　　以男方家庭20万的家产，男人年收入4万计，（84.6-20）/4＝16年。最后得出结论为：男方倾家荡产＋男人不吃不喝工作16年＝讨一个天津中等条件老婆的成本!（以上计算未含礼金，要看女方父母）。



在成都安家的成本

　　1、房屋一套（100平以上），以均价4600元计，4600×100＝46万元。

　　2、装修5万元。（差不多了，在成都100平，装5万应该算简单的了，3万左右的房屋装修，厨房和浴室各一万。）

　　3、家电及家具共3万元（沙发3000，电视＋电视柜子6000，空调5000（3P）＋1700（1.5P）＋1300（1P），DVD＋音响3000，餐桌2000，两个卧室6件套（不是实木）共7000，其他共1000）这一部分，可以作为女方嫁妆的形式，不记入。

　　4、轿车，以普通小小轿车为标准，5万元，例如QQ等，但是女方通情达理的话，买个电动MOTO也行，只需要1500元。

　　5、办喜酒，以一般酒店200人（20桌）计算，包括自带酒、烟、糖，计100×200＝2万，回收红包以每桌平均2000元，计 2000×20＝4万，收入2万；（但是从总的，长远的来看，收支应该平衡，基本不会赚钱，因为送你的获礼的朋友和同学中也是要结婚的，到时候你要送回去的哈：）所以这一项有也不计算在内。（就打收支平衡，不计算在内）

　　6、度蜜月，以国内为准，平均每人费用以5000元，总价1万元；

　　7、从恋爱到决定结婚这段时间，包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等，平均每月500元的标准（女方出的不算），谈3年，计500×12×3＝1.8万元。

　　综上所述，各项成本合计46＋5＋5＋1＋1.8＝58.8（万元）

　　以男方家庭15万元的家产，男人年收入3万元计，（58.8－15）/3＝14.6年。最后得出结论为：男方倾家荡产＋男人不吃不喝工作14.6年=讨一个成都中上等条件的老婆的成本！”



在武汉安家的成本

　　1、房屋一套在市区（80平以上），以均价6000元计，6000×80＝48万元。

　　2、装修，找朋友关系平价家装，80平算，计5W

　　3、家电及家具，计3W（有部分女方以嫁妆形式出资承担）。

　　4、轿车，以普通轿车为标准，（一般就要QQ吧，现在降完价：4W多）没有通情达理的武汉女孩同意以汽车以外的工具代步。

　　5、办喜酒，以4星级酒店200人（20桌）每桌800元已经不错了。计20×800＝1.6W，回收红包以每桌平均2000元，计2000×２0＝4W，赚回2万4。但不能乱用将来还要赶人家的人情。

　　6、度蜜月，既然大办酒席了，蜜月就等休息好了过年把再去度吧。总价：省了。

　　7、从泡妞到决定结婚这段时间（恋爱期），包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等，平均每月以500元的标准，谈2年，计500×１2×２＝1.2W。消费是相互的她怎么也会给你消费个1W你只克了0.2W。

　　综上，各项成本合计48＋5＋3＋4＋0.2＝60.2（万元）

　　以男方家庭15W的家产，男人年收入3W计，（60.2－15）/3＝15年。最后得出结论为：男方倾家荡产＋男人不吃不喝工作15年＝讨一个武汉中等条件的老婆的成本！



在广州安家的成本

　　1、房屋一套（80平以上，市区，），以均价11000元计，11000×80＝88万。

　　2、装修，以中等装修，80平算，计20万。

　　3、家电及家具，计8万（有部分女方以嫁妆形式出资承担）。

　　4、轿车，以普通轿车为标准，（一般就要中档次的，现在降完价：10万左右）没有通情达理的广州女孩同意以汽车以外的工具代步。

　　5、办喜酒，以4星级酒店200人（20桌）计算，包括自带酒、烟、糖，计200×200＝4万，回收红包以每桌平均2000元，计2000×20＝4万，收支相抵。

　　6、度蜜月，坚决不去，港澳、新马泰、更不去：云南、海南。主要以澳洲，欧洲为主，要不马尔代夫也行，以马尔代夫为准，平均每人费用以10000多，总价3万吧。

　　7、从泡妞到决定结婚这段时间（恋爱期），包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等，平均每月以2000元的标准，谈2年，计2000×12×2＝4.8万。

　　综上，各项成本合计88＋20＋8＋10＋3.0＋4.8＝133.8万。

　　以男方家庭30万的家产，男人年收入6万计，（104.8-30）/6＝17.3年。最后得出结论为：男方倾家荡产＋男人不吃不喝工作17年＝讨一个广州中等条件老婆的成本!（以上计算未含礼金，要看女方父母）



在杭州安家的成本

　　1、房屋一套，100平以上，以均价12000元计，12000×100＝120万。

　　2、装修，以中等装修，100平算，计30万。

　　3、家电及家具，计10万（有部分女方以嫁妆形式出资承担）。

　　4、轿车，以普通轿车为标准，车价加上牌费用15万。

　　5、办喜酒，以4星级酒店200人（20桌）计算，包括自带酒、烟、糖，计200×200＝4万，回收红包以每桌平均2000元，计2000×20＝4万，收支相抵。

　　6、度蜜月，坚决不去，港澳、新马泰、更不去：云南、海南。主要以澳洲，欧洲为主，要不马尔代夫也行，以马尔代夫为准，平均每人费用以10000多，总价3万。

　　7、从泡妞到决定结婚这段时间（恋爱期），包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等，平均每月以2000元的标准，谈2年，计2000×12×2＝4.8万。

　　综上，各项成本合计120＋30＋10＋15＋3＋4.8＝182.8万。

　　以男方家庭27.8万的家产，男人年收入6万计，（182.8-27.8）/6＝25.8年。最后得出结论为：男方倾家荡产＋男人不吃不喝工作近26年＝讨一个杭州中等条件的老婆的成本!



在上海安家的成本

　　1、房屋一套（100平以上，市区），以均价13500元计，10000×100＝135万。

　　2、装修，以中等装修，100平算，计30万。

　　3、家电及家具，计10万（有部分女方以嫁妆形式出资承担）。

　　4、轿车，以普通代步车为标准，计10万。也有部分通情达理的杭州女孩同意以电动车作为替代品，计1500元。

　　5、办喜酒，以中等酒店（喜乐的档次）25桌，包括自带酒、烟、糖，计1000×25＝2.5万，回收红包以每桌平均1200元，计1200×25＝3万，盈利0.5万。

　　6、度蜜月，以港澳、新马泰、云南、海南为主要出行地，平均每人费用以6000为标准，计6000×2＝1.2万。

　　7、从泡妞到决定结婚这段时间（恋爱期），包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等，平均每月以1800元的标准，谈2年，计1800×12×2＝4.32万。

　　综上，各项成本合计135＋30＋10＋10-0.5＋1.2＋4.32＝190万。

　　以男方家庭30万的家产，男人年收入7万计，（190-30）/7＝22.8年。最后得出结论为：男方倾家荡产＋男人不吃不喝工作23年＝讨一个上海中上条件的老婆的成本!以上仅供各位男士参考，通用于其他城市的老婆。



在南京安家的成本

　　1、房屋一套（80平米以上，市区），以均价6000元计，6000×80＝48万。

　　2、装修，以中等装修，80平米算，计5万。

　　3、家电及家具，计3万（有部分女方以嫁妆形式出资承担）。

　　4、轿车，以普通代步车为标准，计10万。也有部分通情达理的南京女孩同意以电动车作为替代品，计1500元。

　　5、办喜酒，以中等酒店25桌为例，包括自带酒、烟、糖，计1200×25＝3万。回收红包以每桌平均1200元计，1200×25＝3万，收支相抵。

　　6、度蜜月，以港澳、新马泰、云南、海南为主要出行地，平均每人费用以8000元为标准，计8000×2＝1.6万。

　　7、从谈恋爱到决定结婚这段时间，包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等，平均每月以1000元为标准，谈2年，计1000×12×2＝2.4万。

　　综上，各项成本合计48＋5＋3＋10＋1.6＋2.4＝70万。

　　以男方家庭20万的家产，男人年收入5万计，（70-20）/5＝10年。最后得出结论为：男方倾家荡产＋男人不吃不喝工作10年＝讨一个南京中上条件的老婆的成本。



在重庆安家的成本

　　1、房屋一套（100平以上），以均价5000元计，4300×100＝43万元

　　2、装修5万元。（差不多了，在重庆100平，装5万应该算简单的了，3万左右的房屋装修，厨房和浴室各一万。）

　　3、家电及家具共3万元（沙发3000，电视＋电视柜子6000，空调5000（3P）＋1700（1.5P）＋1300（1P），DVD＋音响3000，餐桌2000，两个卧室6件套（不是实木）共7000，其他共1000）这一部分，可以作为女方嫁妆的形式，不记入。

　　4、轿车，以普通小小轿车为标准，5万元，例如长安等，但是女方通情达理的话，买个力帆摩托车也行，只需要5000元。

　　5、办喜酒，以一般酒店200人（20桌）计算，包括自带酒、烟、糖，计100×200＝2万，回收红包以每桌平均2000元，计 2000×20＝4万，收入2万；（但是从总的，长远的来看，收支应该平衡，基本不会赚钱，因为送你的获礼的朋友和同学中也是要结婚的，到时候你要送回去的哈：）所以这一项有也不计算在内。（就打收支平衡，不计算在内）

　　6、度蜜月，以国内为准，平均每人费用以5000元，总价1万元；

　　7、从恋爱到决定结婚这段时间，包括出去吃饭、买礼物、娱乐、旅游、送女友父母节日礼品等，平均每月500元的标准（女方出的不算），谈3年，计500×12×3＝1.8万元。

　　综上所述，各项成本合计43＋5＋5＋1＋1.8＝55.8（万元）。

　　以男方家庭10万元的家产，男人年收入2.5万元计（在重庆估计月收入在2000左右的居多），（55.8－10）/2.5＝18年。最后得出结论为：男方倾家荡产＋男人不吃不喝工作18年=讨一个重庆中上等条件的老婆的成本！”

活在资本主义心脏里的美国共产党 南方周末

7 月1日，中国共产党迎来了第88个生日。据最新公布的数据，截至2008年底，中国共产党党员总数为7593．1万名，是新中国成立时的17倍。88年来，中国共产党走出了一条独特且让世人瞩目的道路。与此同时，国际共运历经风雨起伏，面临着新的形势和处境。本专题就当下国外共产党，特别是非执政的共产党的状况进行调查和探究，希冀发人思考、与时俱进。"

那群“心怀理想”的人

纽约曼哈顿区23街有一个普通的八层楼。和对面那栋在文艺界大名鼎鼎的切尔西旅馆相比，它显得毫不起眼，访问者甚至一不小心，就会错过入口。在这个资本主义心脏地带，它是一个心怀“异志”之地——美国共产党总部所在地。

美共的办公室位于八楼，从外表上看，似乎没有什么能和红色政党联系在一起，除了两面红色墙——办公室没有马恩的巨幅画像，只有墙上的几幅普通工人的黑白照片，显示出这个办公室所代表的阶级及其政治纲领。

办公室在去年重新装修，采用了绿色环保的理念，几百平方米的空间采用开放式布局，分成一个个的格子间。天花板上爬满密密麻麻的各种管线，地毯、板材等全部是循环使用或可降解的无毒材料。办公室正中，用玻璃隔出一个会议室和为数不多的几个小办公室。其中一个，正是现任党主席山姆·韦伯（Sam Webb）的办公室。

美共总部刚经历了一个繁忙的周末：25位来自全美各地的骨干党员和共青团员，在纽约总部办公室，进行了两天的党校学习。

更重要的事情是洪都拉斯的军事政变。纽约当地时间6月29日下午，美共派出代表前往联合国和洪都拉斯领事馆抗议。而谴责政变的英语和西班牙语声明，更是一大早就在网站上挂出来了。声明措词严厉，要求军方释放所有被关押的工人、社区和学生领袖，敦促美国总统奥巴马和国务卿希拉里·克林顿拒绝承认军方政权。

90年历史，17名全职工作人员，10名全职志愿者，2000名骨干党员，这是今天美国共产党的概貌。周一下午，可能是因为年轻的员工都去抗议洪都拉斯政变了，办公室大多都是上了年纪的志愿者。一位老太太在办公室颤悠悠地忙碌，一问年龄，已经92岁了，也许是现在美国最年长的党员。

和执政的中国共产党相比，美国共产党的“艰苦奋斗”自不待言。一条奇特的规定是：所有员工，从党的主席到普通工作人员，无论年龄、党龄、学历和职务，全部领同样的薪水，从上世纪70年代的每周150美元，涨到现在的每周500美元，外加健康保险，没有加班费、职务津贴、出差津贴等任何补贴，并且自 2001年以来没有涨过工资。

没有官职，缺乏收入，不确定的未来。即使对于许多美国人而言，他们是一群奇特的存在——在象征资本主义最高成就的纽约，这群月收入两千多美元的中低收入者心怀理想，每天经营着一个看似遥远的红色梦想：要在资本主义的大本营美国，和平实现社会主义。

守卫者

美共主席山姆·韦伯中等身材，花白的头发，上唇留着短髭，看起来和街上的普通美国人无异。他走进房间，和记者握手、打招呼，然后就坐在一边，笑眯眯地听同事介绍情况，并不插话。轮到他回答问题时，两位部下倒是时不时插嘴，甚至反对他的说法，完全没有要在外人面前给领导面子的意思。他也不生气，始终微笑着慢条斯理地说话。

山姆今年64岁，是一名有着37年党龄的老党员，全职为美共工作也有32年。他拥有经济学硕士学位，在纽约布朗克斯区拥有一套合作公寓（即公寓楼内所有单元用户集体拥有楼房产权，每位住户只拥有股权，而没有产权，售价相对产权式公寓要便宜很多）。作为美共的高级干部，他没有专车乘坐，每天坐地铁上下班。

“和我那些大学同学相比，我的收入简直不值一提。”韦伯笑着说，“但是我很满足，这是一个很有意义的工作。”

身为党的主席，他没有任何特权，出差常常是住汽车旅馆，和其他员工一样待遇。

山姆说：“这也是体现党内民主的一个方式。我们为党工作并不是为了赚钱。对党的忠诚和奉献更为重要。”

和很多当年的美国人一样，山姆在上世纪60年代投身各种轰轰烈烈的社会运动，从民权到反战，一直是各类活动的积极分子。

“当时的年轻人都希望能够进行激进的变革，有什么比马克思主义还要激进呢？”从23岁起，山姆几乎每天把闹钟设到凌晨两点，醒来后读两三个小时的马克思主义著作，然后睡上几个小时，再起来上班或者上学。

他坚持了九年，读完了所有的马克思著作和大量马列主义的相关书籍，然后顺理成章加入共产党，从康涅狄克州的普通党员，到密歇根州党委书记，最后被选为美国共产党的全国主席。

他继承的是美国历史悠久的社会主义精神传统。19世纪70年代，国际工人协会（第一国际）总部，曾经迁移到美国。1883年马克思逝世之际，6000人在纽约隆重集会纪念，这是当时世界上最大的悼念活动——那时中国知道马克思的人屈指可数。

1891年，美国在劳工运动中诞生了第一个马克思主义政党——美国社会党。1917年十月革命后，在列宁的号召下，美国社会党的左派——相当一部分是深受社会主义思潮影响的德国移民——于1919年正式成立了美国共产党。

从最初的建立地下组织，为劳工争取权利和反对种族歧视，到后来组织人民战线，美共在经济大萧条年代迅速成长，在二战前取得了较大的成功，党员最多时达到7.5万人。

但内部的分裂，加上以“麦卡锡主义”为代表的反共、排外运动在美国盛行，美共党员人数急剧减少。美共和苏联的密切联系，亦令一些反共人士高度恐惧。当时的工人到钢铁公司去应聘，甚至要签署一份文件，申明自己在雇佣期间不会成为共产党员。反共人士渲染共产党已渗入到政府和舆论界内部，许多著名人士如演员查理·卓别林和原子弹之父罗伯特·奥本海默等，被指控为向苏联透露机密和为苏联充当间谍。这些对于许多中国年轻人来说陌生且沉重的故事，折射出美国共产党生存的艰辛。

对美共最大的打击是在1990年前后。社会主义的苏联和东欧一夜倾覆，美共内部出现分裂，党员人数锐减为几千人。

美共的90年曲折历史像一面镜子，映照出美国社会发展的光荣与黑暗。老一代中国人，或许还记得当年的美共主席福斯特，以及美国劳工运动的传奇英雄、歌曲作家乔·希尔。希尔在被犹他州行刑队枪决前，在最后的电报中留下那句后来被反复传播的“不要浪费时间哀悼我——组织起来！”

而作为共产主义信仰的现实守卫者，山姆在他40年的经历中，也见证了美国共产党的规模逐步缩小，无论是党员数量还是社会、政治影响力，过去几年都进入了历史低谷；但即便如此，即使面对美国厚重的反共氛围，山姆这群人仍然在守卫着他们的信仰。

山姆说：“马列主义的很多先驱就预言过社会主义的建设需要经历不同的阶段。现在看来，这个过程要比我们之前认为的要漫长和复杂许多。短期内，美国不可能变成一个社会主义国家，但是从长远看，社会主义会在美国得以实现。”


美国特色的社会主义

山姆认为，共产主义运动近年来在美国式微，有其内部和外部原因。一方面苏联和东欧国家的解体对国际共产主义运动是一大重创，另一方面，美国社会也趋于稳定，年轻人相信“美国梦”，相信在资本主义体系下，只要努力，就会成功，马克思主义的理念失去了一些现实吸引力。

而在中共中央党校国际战略研究所研究员刘建飞看来，美共的一大问题是，他们的群众基础变了。美国产业工人有工会、有劳联和产联代表他们的经济利益，在大选中支持民主党。这些组织与共产党联系并不密切。

事实上，现在两千多名美共党员中，有一部分是产业工人，部分党员来自科技、教育和医疗白领阶层，相当一部分党员是知识分子，如教师、记者等。有学者甚至认为，美共今天几乎和工人阶级脱离，逐渐成为少数激进的知识分子的活动圈。

在山姆的带领下，美共既坚持以往的一些原则，同时又在一些方面“与时俱进”。

美国共产党的历史使命具有美国特色，反对垄断，反对种族主义。而现在，“我们理想的社会是人人有工作、享受医保、接受良好教育等，这样的社会主义理想活在美国民众心里。”

在他们目前的党纲中，仍坚持“以马克思列宁主义指导我们的行动”，要建立广泛的联盟对抗美帝国主义主导的全球资本主义势力。

美共同样声称要建设“美国特色的社会主义”。他们坚持“民主集中制”，但更加强调“民主”的一方面。

如今，他们的党章号召“和平演进到社会主义”，已不再强调暴力斗争。

他们认为美国实现社会主义的主要障碍不是政治体制，而是经济体制。金钱的力量扭曲了政治体制，他们希望金钱淡出政治，为经济体制注入民主。

他们欢迎教徒加入党组织，声称马克思主义不反对宗教，只反对宗教右翼。他们的党员中有牧师和地方上的宗教领袖。美共最近还专门建立了一个宗教委员会，想方设法扩大共产党在宗教人群中的影响。

美共在其官方网站介绍说：“许多人有误解，认为只有无神论者才能入党。不是这样的。任何18岁以上的美国人都可以加入，不管种族、肤色、信仰和性取向。”

经济危机为美共提供了一些新机会。不少美国人越来越意识到美国经济和社会的隐患，开始寻求不同的模式。今年一项调查显示，虽然大部分美国人还是倾向于资本主义，但是有20％的被访者表示他们更认同社会主义，还有27％的受访者表示他们不确定哪种制度更好。

这让山姆感到欣慰。他说，在反共意识形态占据主导地位的美国，这已经是非常惊人的进步。

山姆说，现在美国右翼甚至认为，不应该再用“社会主义者”这样的词来指责对手，因为这个词听起来已经不那么负面了。

信息技术的发展也为美共提供了新阵地。美共在Twitter和Facebook网站上都有自己的账户和小组。他们还有专门的多媒体制作小组，把美共的新闻和方针制作成视频，直接上传到Youtube网站。负责组织事务的伊莲娜·莫娜（Elena Mora）说：“如果我们能够抓住经济危机这个机遇，利用信息技术来宣传我们的纲领，我们会有很大的发展前景。”

信之则来，不信则走

如何加入美国共产党？这相当简便。

你只要在网上填个表或者发封邮件就可以了。党组织很快会有人和申请人联系，一般能很快得到批准。然后，你便收到他们寄来的学习材料。

和美国民主党、共和党一样，美共也没有严密的组织；但是另一方面，美共完全以信仰维系和凝聚全党。

因为入党容易，人们也能够随时退党。

不光美国共产党员的流动性很强，党的总部对各地分支组织，也都没有直接的管理控制。中央党校国际战略研究所研究员刘建飞记得，作为党主席的山姆，甚至说不准确党员的具体数字。

对于一个人来说，思想和信仰是很难强迫的——再严密的组织程序，也圈不住个人信仰。美共来去自由的入党方式，决定了最终留在党内的党员们，都是信仰相对纯粹的马克思主义者。

美共办公室的玻璃板上，贴着周末党校学习后党团员们认真撰写的“学习心得”——有的分析奥巴马和布什政策的异同，从经济社会角度分析“平等”的意义，有的讲解资本主义和社会主义的区别，有的介绍马克思主义的方法论。

33岁的丹·马格利斯（Dan Margolis）是美共的新一代骨干。8年前，他父亲经营多年的小商店面临大型连锁公司的竞争，最终关门大吉。而他的母亲被诊断出癌症后，因为没有医疗保险，无法负担昂贵的治疗费用，很快就去世了。当时只是一名普通工人的丹，开始思考起自己家庭悲剧背后更深层次的政治经济根源。他开始自学马克思主义，并于八年前加入了美国共产党，现在是纽约州党委主席。

当然，一旦成为党员，每年需交纳60美元党费。但如果是低收入者，只需缴纳25美元。需要提供文件证明吗？不需要，只要个人申明即可。“我们一般都相信党员。”伊莲娜说。

党费只是美共收入的很小一部分。目前美共每年运营经费约110万美元，主要来自房产收入。上世纪70年代，美共购入这栋曼哈顿中心区的八层办公楼，当时还不到100万美元。三十多年来，这一带已经成为文艺界、小资人士的聚集地，饭馆、酒吧、画廊、电影院和剧院一家挨着一家，房子的市值也早已翻了一二十倍。美共留了三层作为办公室，另外五层出租，“以房养党”。

单靠房租收入还不够，美共经费的另一个来源是募集捐款。每年他们都会举办筹款活动，近年来甚至吸引当地的议员出席。一些认同美共理念的人也慷慨解囊，从一万多美元到百万美元的都有。美共也把一部分资金投资于美国政府债券。

目前，美共正在努力将他们的工作重心由意识形态的宣传转向实际。在一些工业城市，当地党组织正着力恢复他们与劳工运动的关系。他们支持工人罢工，对工人进行教育和培训。

他们最基层的党组织是俱乐部，各地俱乐部经常举办烤肉聚会，党员和非党员们都可以参加，大家在PARTY上随意聊天，讨论马克思主义、大选形势以及各类社会问题。

同样，美共党员也可以参加其他党组织的活动。伊莲娜说，“党员在很多工会、社区组织、妇女组织中都很活跃，甚至担任领导职务。我想，我们的党员在政治上肯定比普通的美国人要活跃很多。”

伊莲娜本人是一个名为“改革东北布朗克斯区”的社区组织的董事会成员。“我在社区人缘很好，又是三个孩子的母亲，因此大家都很支持我在社区的工作。如果我参与竞选公职，一定能被选上。”她还是当地“工作家庭党”的党员，去年大选时也是奥巴马的忠实拥趸。她的办公桌上除了家人的照片，还有十多个奥巴马徽章和图片。

丹·马格利斯这一年的主要工作，也是支持纽约州内的民主党候选人，帮助他们赢得各级竞选。“美共的力量还太小，多年的冷战宣传让美国百姓还无法完全摆脱反共的意识形态。再加上我们无法筹措竞选经费，因此与其我们推出自己的候选人，不如支持民主党候选人。”

在山姆看来，美共的这些措施都是必须的。“现在我们不可能再用苏联的那一套来搞社会主义，我们必须重新理解和规划社会主义。”

中国大学的十大潜规则 青年周末 2009-07-04 14:06:09

现在的中国大学是一个怪胎，进去的是精英，出来的是蒲公英；提高的是学费，降低的是教学质量；增加的是专业数量，减少的是就业质量......这一切的一切是因为大学和娱乐界一样，辉煌的外表下暗藏着许多潜规则，把原本纯净的象牙塔变成了雷峰塔！可怕的这些潜规则虽然危害力惊人，但却很少被外人所知，而且我们还得继续忍受和默认它们的存在！

一、成绩与老师的印象成正比

大学不比中学，升学率不再是老师们多拿工资和奖金的充分必要条件，学校的实力也不再以学生成绩为标杆，考试从出题、阅卷到评分基本上由任课老师说了算。所以，学生成绩如何，也就由任课老师一人说了算。那些平时出勤率高的，上课回答问题积极的，逢年过节送过礼的，基本上期末成绩都不会低，反之亦然。期末的成绩单，说白了，就是一张老师对学生的印象单。

二、学生会选举只是形式

美国的学生会主席是学生们选出来的，中国的学生会是老师们定出来的。候选人演讲、投票、选举，似乎学生会的选举每一步都很民主，都很公平。你这样想就大错特错，其实在每次选举之前，主席的人选早就敲定了，选举只是显示校园民主的一个幌子，未来的主席说不定早已喝过庆功酒了。这不是某个高校的个例，而是普遍的事实，建议美国人权机构多关注关注这些问题，这是多大的反民主现象呀！

三、党员都是内定的

对大学生而言，党员永远属于那些会拍老师马屁的人。因为党员不是选班委，经公开投票选出。能不能入党，完全是老师们说了算，每天只会啃书本的书呆子就等着25岁退团后做平民吧！

四、课本只买贵的，不买对的

电脑书是落后市面需要两个版本的，会计书是与事实严重脱轨的，英语书是用来应付考试的，惟有哲学书是不会落伍的，但却是照原价收费的。其实谁不知道，学校一学期的购买量成百上千，新华书店怎么也要打五折吧，可交的书费却九点九折都不打，多余的书款不是成了老师们的午餐补助，就是买了中秋节的一盒月饼。

五、药只开便宜的

国家每年拨给大学生一笔不菲的医疗费，但当我们生病时，开出的药却是最便宜的。这还不算，一次，一个同学买了一袋抗菌优，出厂日期竟是1979年的！比他还要早出生几年。真不知道医疗费都跑哪去了！

六、爱情多在毕业时枯萎

大学的爱情是最美好的，没有中学时的稚气，没有大龄者的枯燥，有的只是激情和单纯。但美好的东西多很短暂，大学里没有工作和生活的压力，爱情多是建立在经济基础稳定的基础上。一旦毕业，面临就业、成家等诸多现实，爱情不再坚强，而是严重缺钙，枯萎是自然的事情。

七、文科生是失业主力军

文科生就是比理科生就业艰难，不为别的，看看这些专业就知道了。博物馆专业、图书馆专业、中国革命史与中国共产党党史、社会工作、言语听觉科学、档案学......这些五花八门的专业要么没有市场前景，要么只是太笼统，让人摸不着头脑，就算一些稍微好点的专业，课程设置也是博而不专，所以，文科生毕业后从事的工作多半与本专业无关，所学不能所用，失业率自然高过理科生。

八、文凭是学费买来的次品

上大学只是一笔交易，交学费拿文凭，即使学生不这么想，学校也是这么想的，因为扩招本身就是一项拉动内需的举措。一个大学生养活了老师、书商、食堂、网吧老板等一大帮子人，而买来的文凭却越来越不值钱。与20年前相比，现在的大学毕业证贬值了不知多少倍。

九、学生会是黑社会

黑社会是老大说了算，学生会是主席说了算；黑社会喜欢搞群斗，学生会喜欢打群架；黑社会火并拉帮，学生会分帮结派；黑社会收保护费，学生会收活动费。这就是大学里的学生会，之所以会如此混乱，是因为学生会不是国家机构，没有一个有效、统一的规章制度来加以约束。

十、考前一周≥一个学期

又一个文凭贬值的重要证据。一本几百页的课本，即使一个学期不上课，只要考前一周恶补一下，看看笔记，记记老师画的重点，一般都会顺利通过。我打听过，这种在所有大学生都存在，以敷衍的态度教学，大学生焉有不差之理？

BBC伊斯兰史专家谈新疆民族问题 BBC 2009-07-07 08:37:39

新疆乌鲁木齐的骚乱并非完全出乎意料，其根源是维吾尔人和汉人之间的民族矛盾。这可以追溯到几十年前、甚至远至18世纪满清对新疆的征服。

新疆维吾尔人是信奉伊斯兰教的穆斯林.1940年代，部分新疆地区曾经成为东土耳其斯坦共和国，许多维族人认为这就是他们天经地义的归属。

可到了1949年，整个新疆都成了中华人民共和国的一部分，新疆被宣布为维吾尔自治区。

但所谓自治其实有名无实。尽管目前的新疆自治区主席是一名维族人，但真正的掌权者却是北京派来的汉人党委书记王乐泉。

移民政策

在共产党的领导下，新疆的经济取得了相当的进展，但过去二、三十年来，大批受过更好教育的年轻汉人移民的迁入使新疆维族人的生活面临更多困难。

和大多数维族人相比，这些移民都能讲流利的汉语，最好的工作也由这些人获得。

这理所当然地引起了维族人的反感。他们认为，这些汉人移民进入新疆是政府实行的民族同化政策。其目的是淡化维族文化，防止出现有碍北京控制的严重抗拒行为。

近来一段时间，政府还鼓励年轻的维族人离开新疆前往中国其他地区寻找工作。

宗教压制

新疆维族人的最大不满之一是中国政府对他们宗教的压制。

新疆现在所拥有的清真寺数量不但比1949年前少了许多，而且还遭受严格限制。

18岁以下者以及共产党和政府的官员都不能前往清真寺进行礼拜，宗教学校受到严格控制，曾经是新疆维族人生活中心的其他伊斯兰学院也被禁止。

中国所有的宗教都是国家宗教委员会的控制监视对象，但针对维族人的伊斯兰教的控制却远为严厉。

这种严厉控制的结果导致了穆斯林团体和新疆独立运动的结盟，而疆独运动令北京深恶痛绝。

新疆一些组织支持疆独观点，但他们无法公开表达自己的意见，因为"分裂祖国"被视为叛国罪。

在1990年代，随着苏联的垮台和中亚地区许多穆斯林国家的独立，新疆出现了对"分裂行动"的公开支持，最后演变成伊宁地区1995年和1997年的大规模抗议示威。

示威活动遭到了北京的严厉镇压，活动分子或者逃出新疆前往中亚以至巴基斯坦，或者被迫转入地下。

"恐怖气氛"

随着1996年的"严打"，中国开始了严厉的压制行动。其中包括更为严格控制宗教活动，拘留涉嫌支持分裂运动的人士及其家属等。

这种做法不仅制造了恐怖气氛，也引发了维族人对中国政府和汉人的极度憎恶。

奇怪的是，这种憎恶直到今天而不是更早才公开爆发出来，而这也正说明了北京当局对新疆压制的严厉程度。

在欧洲和美国有一批维族组织，一般情况下他们只是倾向于支持新疆获得真正的自治。

北京过去一直指责是东突伊斯兰运动导致了新疆的动乱，然而却没有证据表明这一运动曾在新疆存在。

北京当局一直不承认它自身的新疆政策可能是导致骚乱的根源，而是一味地把它归咎于外部势力的挑动。在西藏和达赖喇嘛问题上北京也是采用这种说法。

其实，即使一些维族团体企图挑起新疆的动乱，也将是一件非常困难的事情。大部分情况下，根本不需要任何外来的干涉，新疆内部的矛盾已足以引发动乱。

网民泄露：中国第一艘航空母舰的重大消息！ 新浪论坛 2009-07-06 19:16:41

从最近各方迹象来看，中国不但已经下定决心制造航空母舰，而且已经秘密动工建设航母，据说已在某船厂秘密完成了80%的工作量，而摆在明处的瓦良格号只是作为航空训练舰和舰载机试验与评估平台吸引西方的注意力。


　　下面就对中国的首艘航母做个预测：

　　一、航母的吨位

　　中国第一艘航母的吨位不难猜测。我认为中国航母吨位在5～6万吨的可能性最大，理由有三：

　　第一，除了美国之外，拥有自行设计建造的航母又与中国保持着良好关系的两个国家就是俄罗斯和法国了。这两个国家的航空母舰都是典型的中型航空母舰，排水量在45000吨～65000吨。中国航母论证与设计，肯定深受俄、法影响，选择中型航母，可以从多个方面借鉴这两国的相关经验和技术；

　　第二，从中国航母的战术使用来看中型航母是满足海军需求的恰当选择。中国海军航母的主要任务，并不是直接、正面地与美国航母编队争夺制海权，也不是为了大规模地向陆地战场投放火力和兵力，而是支援中国大规模的潜艇群夺取制海权，保持海上交通安全。（有关探讨可以看看《使用航母和潜艇混合编队争夺第二岛链制海权》）。支援潜艇群作战，主要需要的能力是制空能力，信息支持能力和海上补给能力。由于不承担沉重而复杂的攻击任务，航空母舰的吨位可以做得小很多，但是在三项关键能力（制空、信息、补给）不会弱于美国大型航母。"够用、适用"也决定了中国航母是中型的可能最大；

　　第三，如果继续增加吨位，中国航母的动力系统将面对难关。大型航母使用核动力最为适宜，但是中国尽管已经有了核动力潜艇的设计经验，但是在水面舰艇上还从来没有成熟的核动力系统可供选择。退一步海阔天空，中国在船舶常规动力系统方面已经发展非常成熟，有大量的民用和军用系统、技术和人才可供选择。无论是应用了新技术的蒸汽轮机，还是基于"太行"发展的燃气轮机，或是从德国获取技术的船用先进柴油机，都是很好的备选。

　　小结：中国第一艘航母，满载排水量应该约为60000吨。

　　二、舰载机种类和数量。

　　根据中国第一艘航母的任务来看，舰载机的种类不会太复杂，首先是多功能战斗机，Su33、阵风和歼10舰载型都是可能的选择；其次应该是预警机，初期可能会使用预警直升机用作训练和舰队适应性整合。正解应该是"雅克44飞机＋运8身上那个国产盘子"；第三，多半是4～8架反潜直升机。此外可能还会有 1～2通用直升机。至于L－15舰载教练机，可能主要用于"瓦良格"号。

　　从法国和俄罗斯航母舰载机的情况来看，6万吨级别的航空母舰，最多可以容纳的舰载机数量约为40左右。戴高乐号载机数量为40架阵风、3架鹰眼和几架直升机。库兹涅佐夫号排水量超过66000吨，比戴高乐号大一些，但是也仅仅搭载40余架各型飞机，其中Su33一般为18或24架。当然，库兹涅佐夫号还搭载了15架以上的直升机和若干Su25教练机，并且192枚防空导弹也占据了很大空间，这使得载机数量受到较大影响。如果库兹涅佐夫号合力使用空间，总载机数量应当能够超过50架。

　　俄罗斯的消息称，中国将购买50架Su33。这个数量看来有玄机。如果是建两艘航母的话，数量似乎不够，而且，按照中国军队的一贯做法，在没有切实验证航母的综合性能满足要求之前，不会直接上马第二艘航母，更不用说连第二艘航母的飞机都订下来了。但是，如果说这50架Su33都是为第一艘航母准备的，那么又太多了。以Su33重量体积都远远超过F18E/F的吨位，50架Su33恐怕只有8万吨级别航母才能容纳。因此，我的判断是这50架Su33是为了装备中国第一艘航母和"瓦良格"号航空训练舰所用的。

　　所以，我的评估就是：中国第一艘航母的舰载战斗机数量，应该为两个中队36架，"瓦良格"号可能会装备12架用作训练，另外2架是目前已经签署合同，目前主要为了试验评估，未来还极有可能作为Su33中国版改进型的试验和试飞平台。

　　综上所述，中国第一艘航母载机的可能配置为：总数大约48架，其中舰载战斗机36架（Su33双座型可能性最大，其次阵风，再次为歼10舰载型），预警机4架（"雅克44飞机平台＋国产盘子雷达"几乎接近于唯一选择），反潜直升机6架（卡28），通用直升机2架。

　　至于电子战和攻击作战的情况，通常会以舰载战斗机挂载相应的吊舱来解决。

　　三、起飞方式

　　弹射还是滑跳，这的确非常考验中国人的智慧。目前可用的大新蒸汽弹射器只有美国人拥有。法国人是用买的。俄罗斯人的曾经存在于图纸上。看起来中国人甚至什么都没有。

　　但是我认为，中国第一艘航母上蒸汽弹射的可能性很高，至少60％，35％可能为滑跳，5％可能为电磁弹射。我认为使用蒸汽弹射的理由如下：

　　第一，"蒸汽弹射器"以中国航母"瓶颈"这一命题出现，从80年代初期开始到现在，已经有20多年了。对于一项发明于50年代的技术，我们没有理由研制不出来的。欧洲没有，主要还是他们用到蒸汽弹射的航母太少，自己重新研制不合算。俄罗斯没有，情况比较复杂，先是因为航母的定位一直造不大，然后又因为 Su27性能太好以至于"滑跳"懒主意占据他们的脑子N多年，再往后开始研制蒸汽弹射了却遇到苏联解体。因此，研制整齐弹射器的难点，与其说是技术，不如说是需求与定位。而对于中国，是明确而且必须的；

　　第二，没有蒸汽弹射器，不但战机的作战能力大打折扣，更重要的是预警机无法装备。这样一来，中国航母编队制空权和制信息权两大任务都不能很好完成甚至根本不能完成，这样的话，造航母还有什么意义呢？如果中国军方都没有解决弹射起飞的问题，就"悍然"决定开造航母，那一定是脑子进水了；

　　第三，法国人和俄罗斯人虽然都没有制造出蒸汽弹射器。但是他们也并非什么都没有。法国航母上的美国造蒸汽弹射器，恐怕中国有关人员早就"参观"很多次了。而俄罗斯，当年辛辛苦苦进行蒸汽弹射器研究与设计的那些专家，苏联解体没有了课题日子一定难过了好长时间，而现在可能已经在中国安居乐业了好多年把，甚至已经完成了当年在祖国的未竟事业。这些资源，使得中国的蒸汽弹射器研制工作，并非如同美国人所宣称的那样是从零开始的；

　　第四，从蒸汽弹射器本身的原理来看，并不复杂。其设计原理、基本构造、运作规律都很清晰。不透明的技术难点主要在于加工工艺和密封件的设计与制造。另外就是蒸汽弹射器的使用流程比较特殊，除非我们亲自尝试，始终都有一层窗户纸在中间隔着。但是，随着我们国家各项机械加工工艺不断进步，尤其是大尺寸部件精加工能力的成长，解决蒸汽弹射器的工艺问题主要就是时间与资金了。而使用方面，法国人那里应该可以获得一些，就算没有，这也不是什么了不得的难题，我们一定有办法解决的。

　　总体来看，我的观点就是：中国的第一艘航母排水量大约60000吨，载机近50架，使用蒸汽弹射器。"瓦良格"号将作为训练舰配合使用。航母成军的时间最大可能在2010～2012年。

中国：警惕你身上的健康信号 华尔街日报 2009-07-07 09:10:36

社会作为一个有机体，其内部运行也会出现各种问题，甚至是致命性病症。及时发现社会运行中的各种警告信号，对症下药将问题消弥在萌芽状态，这才能保持社会的长治久安。中国的经济和社会生活中近期发出的一些警讯，便值得密切关注。

据《中国日报》上周五报导，北京房地产价格正在以难以维系的速度攀升。该报援引房产中介公司链家地产的数据称，北京一些街区的住房需求已经达到了供应量的四倍。链家地产一位中介表示，过去我们说的是房价每月涨幅，但最近房价是每天都在变化。

在当前经济疲软、消费不振的大环境下，房屋升值对于提振有房人的消费信心和消费支出有积极意义；而房价上涨也会促使人们加快释放改善型和投资型购房需求。在麦格理证券看来，中国特色的定量宽松货币政策要发挥作用，就必须成功地以通货再膨胀刺激起房地产市场的增长。但美国和英国的前车之鉴表明，过度依靠房地产升值来驱动经济增长，虽能收到一时之效，但终属饮鸩止渴之举。这杯“毒酒”即使不得不饮，也需及早吞服解药。

政府实际负债额的大幅增长也是中国经济的一大警讯。渣打银行中国区研究主管王志浩说，虽然中国官方的政府负债仅占GDP的18%左右，但如果把政府的各种隐性负债算上，中国今年总的政府负债将达到GDP的65%左右。他认为，中国政府实际上是把解决债务增长问题的宝，押在了经济增长上；债务越高，赌注就越大。但从近期的市场表现看，全球经济增长前景又有转黯之势。

因投资者对全球经济将快速复苏的信心出现动摇，他们纷纷削减高收益资产头寸，导致美元、日圆等避险货币的汇率周一走高。由于日圆和美元是融资货币，所以避险意识的增强通常使这两种货币受益。当然，中国政府拥有大量国有资产，夸张点说，扫扫国库的地缝子恐怕就够政府还债了，担心中国爆发财政危机或许只是杞人忧天。然而残酷的现实告诉我们，危机往往就出现在人们总以为不可能发生的地方。

在中国这个一向以社会控制严密著称的国家，社会稳定似乎一直是政府可以引以为傲的东西。在大多数中国人的脑海中，血淋淋的民族冲突恐怕都曾是个遥不可及的东西。然而近日发生的新疆暴力事件却将一系列触目惊心的数字呈现在人们面前：156人丧生、1,000多人受伤，仅目前被抓的打砸抢烧疑犯就达1,434名。如果谁要说拉萨去年发生314暴力事件有其偶然性，那么乌鲁木齐血案则会无可辩驳地表明：中国的民族问题已经相当严重，现行民族政策已经无法适应当前的现实。拖延、回避、和稀泥只能使这个问题加速恶化，勇敢面对现实是唯一出路。

中国有关部门邀请中外记者在乌鲁木齐骚乱之后前往新疆实地采访，以增强透明度，应该是朝正确方向迈出的一步。

警惕！有损你身体健康的饮食20个误区

很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了……

　　1.多吃纤维,钙质流失！

　　过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙(镁、锌和磷)随着出现负平衡。







　　2.狂吃肉和蛋,导致铁“滚蛋”！

　　现在的孩子大都爱吃各种肉类，就是不爱吃蔬菜和水果，家长也认为：只要多吃富含铁锌的肉鱼蛋，蔬菜水果吃不吃无所谓。结果是：不但孩子的体重蹭蹭地往上“窜”，而且一检查照样患有缺铁性贫血。因为人们膳食中所摄入的瘦肉、动物内脏、蛋黄中的铁多为三价铁，不易被人体吸收，只有在有维生素C和酸味物质(富含苹果酸、酒石酸、柠檬酸等多种有机酸)存在的情况下，转化成二价铁才能被人体充分地吸收和利用。而维生素C和酸味物质在蔬菜和水果(如猕猴桃、柠檬、鲜枣、酸枣、橘子、草莓、苹果)中含得最多。如果一味地只吃瘦肉、动物内脏、蛋黄等食物，而不吃或少吃蔬菜和水果，这些食物中的铁质就不能被人体吸收与利用，造成营养的极大浪费，出现缺铁性贫血。






　　3.钙磷失衡“赶走”钙！

　　钙磷比例失衡是导致目前人们缺钙的元凶。正常情况下，人体内的钙磷比例是2∶1，然而，现实生活中，人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物，磷的摄入量往往超过了钙10倍以上，使钙∶磷比例高达1：10～20，钙磷的比例严重失衡，这样，饮食中过多的磷便会拼命地把体内的钙“赶”出体外。








　　4.药物导致营养流失！

　　大多数使用避孕药的女性朋友可能还不知道避孕药有阻碍维生素B6、B12、叶酸及维生素C的作用，避孕药中的黄体素会阻碍维生素B6的功能，妨碍叶酸的吸收；阿司匹林则会使排出体外的维生素C较正常量增加3倍。大把大把的维生素C补充剂会“赶跑”体内的叶酸。抗癫痫药也会妨碍叶酸吸收。长期服用抗生素者，会流失维生素B群及维生素K，影响肠胃功能；感冒药及止痛剂会降低血液中维生素A含量；黄胺类药及降胆固醇药会影响叶酸吸收。高血压患者、肾炎患者服用的利尿剂以及泻药等，都会导致体内的钙质、钾、维生素大量流失；患胃溃疡、失血性贫血的人，服用抗酸剂、碱性药物的病人，会导致微量元素铁的大量流失。







　　5.抽烟喝酒营养溜走！

　　长期抽烟、喝酒破坏了维持良好健康所必需的维生素。抽烟会破坏体内维生素C——这种能预防癌症和心脏病的营养素。每天抽半包烟就会破坏体内25～100毫克的维生素C；每天喝一杯以上的鸡尾酒，享受飘飘欲仙的代价就是使体内维生素B1、B6和叶酸消耗掉，酗酒者缺乏维生素B1也是相当普遍的。







　　6 .VitC泡腾,您会用吗？

　　在公司工作的李小姐，她很讲究营养，每餐后用开水冲一大杯富含维生素C的饮料(如TANG果珍或维生素C泡腾片)，可近来不知为什么一刷牙，牙龈总出血，她很害怕，就跑来咨询，按理说，果珍或维生素C泡腾片是富含维生素C的，为什么还会出现牙龈出血的症状呢？原来，维生素C是一种水溶性维生素，它不很稳定。用超过80℃以上的水冲服会使维生素C遭到严重破坏，更不用说100℃的开水了。用开水冲富含维生素C的饮料，真正喝到肚子里的维生素C含量已经所剩无几了。所以，不应用开水，而应用温水冲富含维生素C的饮料。







　　7.补钙不补镁,吃完就后悔！

　　人们补钙的时候，只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对双胞胎兄弟，总是要成双成对地出现，而且钙与镁的比例为2:1是最利于钙的吸收利用的了。所以，在补钙的时候，切记不要忘了补充镁。含镁较多的食物有：坚果(如杏仁、腰果和花生)、黄豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)、谷物(特别是黑麦、小米和大麦)、海产品(金枪鱼、鲑鱼、鲭鱼、小虾、龙虾)。








　　8.大鱼大肉“吃”掉钙！

　　高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人曾做过这样的实验：A：每天摄入80克的蛋白质，将导致37毫克的钙流失；B：每天摄入240克的蛋白质，额外另补充1400毫克的钙，将导致137毫克钙的流失。这说明：额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失。这是因为过多的摄入大鱼大肉这些酸性食物，易使人们产生酸性体质。而人体无法承受血液中酸碱度激烈的变化，于是,身体就会动用两种主要的碱性物质——钠和钙——加以中和。当体内的钠用光了的时候，就会启用身体内的钙，所以，过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡，将导致钙的大量流失。这也是那些大款、常吃宴席(饮食特点是：肉多酒多油多菜少饭少)的人常常莫名其妙地感到疲倦、头晕、体力不支的原因所在！紧随其后的是赶上了“代谢综合症”(高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、脂肪肝、痛风等等)的时髦病。






　　9.碳酸饮料,不可多饮！

　　现在的孩子们吃饭时，都喜欢拿饮料当水喝，什么可乐啦、果汁饮料等，这些碳酸饮料中的碳酸会与体内的钙形成不溶性的碳酸钙，会夺走您所吃进去的食物中的钙质，造成钙流失，引起钙缺乏的症状。






　　10.鸡蛋吃法多样,吸收不同！

　　就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童和老年人来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质分解，极易被消化吸收。







　　11 .化弊为利,提高效率!

　　如含草酸多的蔬菜(菠菜、苋菜、冬笋、荷兰芹和绿菜花)应在沸水中焯一下再炒，以除去草酸，避免草酸同钙结合成一种不溶性的草酸钙，提高钙的吸收利用率；存在于大豆、小麦及谷物的外壳中的植酸，易与钙、锌结合成不溶性植酸盐，可采用发芽、发酵、浸泡等方法以激活植酸分解酶活性，使其分解植酸，从而提高钙、锌在人体内的消化吸收率。另外，因为面粉中含植酸较多，做面食时，尽可能使其发酵。面粉经发酵，植酸分解酶活性增强，可以分解面粉中的植酸，促进面食中钙、锌的消化吸收。







　　12 .营养配餐学问多多！

　　比如溜肝尖这道菜：主料用肝，辅料有的用黄瓜，有的用柿子椒，相比之下辅料用柿子椒就比用黄瓜要科学的多！因为肝脏中富含微量元素铁和锌，而柿子椒中的维生素C多于黄瓜，维生素C即可促使肝脏中三价铁转化为二价铁，利于机体更好地吸收铁和锌这两种营养素！再如豆腐炖鱼，鱼肉中含维生素D，豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收，使豆腐中钙的利用率大大提高。另外，主食讲究谷豆类混食，不仅能使氨基酸互补达到最理想化，还能促进钙的吸收。








　　13 .睡前应否小餐？

　　促进成长！有一项研究表明：在睡觉时，人体在不断地排除旧的骨骼组织，这个过程大约在凌晨3点速度最快，所以，睡前加杯酸奶就能及时补充钙源，能确保夜间你的钙指数更稳定。







　　14 .豆芽并非越长越好!

　　邻居的张大妈就喜欢买长长的豆芽，她认为这样的豆芽最有营养！其实不然！将大豆发芽后，促进钙、锌、铁吸收的游离氨基酸、总游离氨基酸以及还原型维生素C明显增加；另外，在大豆发芽过程中植酸酶活性不断升高，不断地水解植酸，致使植酸——这一妨碍钙、锌、铁吸收的主要抑制因子呈现下降趋势，比大豆或豆腐中植酸含量下降40%，进而大大地提高了发芽大豆中钙、锌、铁的生物利用率，而且以发3～4天(长约4～5厘米)的豆芽营养为最好，并不是人们所想象的芽长的越长越好、越有营养。






　　15 .看似很多,实际很少！

　　牛奶以其含钙量高且吸收利用率好优点被全世界公认为极佳的天然补钙食物来源。但是喝牛奶是很讲究的！看似吃进去许多牛奶但是真正能吸收的并不多！不少人在喝完牛奶或吃完乳制品时会出现放屁、胃气胀、腹绞痛和拉肚子等乳糖不耐受的不舒服的现象，最近从国际乳品会议上得知：在亚洲人中有70%不吸收乳糖，中国人中有75～100%存在乳糖不耐受，如北京为69.4% 、上海为75.8%、哈尔滨为68.9%、广州为70%，为使您能吸收更多的钙质，建议您喝经过发酵了的酸奶，尤以富含多种乳酸菌的、双歧杆菌的酸奶为佳。







　　16 .老人饮奶、得不偿失！

　　牛奶含有5%的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，极易沉积在老年人的晶状体上，导致晶状体透明度降低诱发老年性白内障的发生。老年人可以选用虾皮、虾米、鱼类、贝类、蛋类、肉骨头、海带及田螺、芹菜、豆制品、芝麻、红枣、黑木耳等含钙高的食物来补钙，以天然食物为最佳。







　　17 .空腹喝牛奶

　　有人喜欢清晨空腹喝杯牛奶就当早餐了，殊不知这种做法很不好。食物经过了一晚上的消化吸收，胃肠道里几乎空空的了，如果早晨起来空肚子喝牛奶，就使牛奶还未等被机体充分的吸收，就顺着空空的胃肠道排了出去，造成营养的极大浪费。所以喝牛奶时最好吃些饼干、面包或花卷、馒头之类的碳水化合物，千万不要空腹喝牛奶。







　　18 .牛奶与巧克力同吃NO！

　　有人喜欢将巧克力加入牛奶中，以去除牛奶中的怪味。事实上这是不科学的。牛奶含有丰富的钙和蛋白质，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃时，牛奶中的钙易于巧克力中的草酸形成不溶于水沉淀物——草酸钙。人不但无法吸收，时间长了，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。所以，喝牛奶和吃巧克力的时间要分开。







　　19 .生吃胡萝卜不吸收！

　　常见一些老婆婆给孩子吃些生的胡萝卜，她们讲：这样既可磨牙，又可补充“维他命”，这是发生在我们生活中最为典型的营养误区。生吃胡萝卜很不科学。将胡萝卜分别生食、用微量的油脂烹调、用足量的油脂烹调，测胡萝卜素的消化吸收率分别为10%、30%、90%。可见，胡萝卜素在体内消化吸收率与油脂配比成正比；胡萝卜用食油烹制后食用比生的食用营养价值高。






　　20.“皮”很重要弃之可惜！

　　茄子、蓝莓和葡萄的皮中含有大量多酚，这是一种抗氧化剂，具有防止自由基氧化，延缓衰老的作用，去掉皮食用是很可惜的！另外，去掉番茄的皮也会使番茄中的很重要的抗氧化物质——番茄红素容易随汁液流失，不利于维护健康。